Đau vùng chậu mạn tính: Có thể là dấu hiệu bệnh nguy hiểm

Đau vùng chậu (vùng dưới rốn và giữa hông) kéo dài từ 6 tháng trở lên được coi là đau vùng chậu mãn tính. Cơn đau có thể đột đến và đi, đôi khi nó có thể xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc vào một số thời khắc cố định như trước hoặc sau khi ăn, trong khi đi tiểu hoặc trong khi quan hệ tình dục. Điều quan yếu là nguyên cớ của cơn đau cần được xác định để có phương án điều trị ăn nhập.

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung có thể gây vô cơ do khả năng làm thương tổn vòi trứng và ống dẫn trứng, dẫn đến cản ngăn nhu động ống dẫn trứng và làm rối loạn sự phóng noãn. Triệu chứng phổ biến nhất của lạc nội mạc tử cung là đau vùng chậu mạn tính, đặc biệt là ngay trước và trong kỳ kinh nguyệt. ngoại giả, các cơn đau cũng xảy ra khi quan hệ dục tình. Nếu xuất hiện ở bàng quang, nữ giới thường cảm thấy đau khi đi tiểu. Bên cạnh đó, máu kinh ra nhiều bất thường cũng là một triệu chứng khác của .

Bệnh lý cơ xương khớp

Thường gặp trong các trường hợp căng cơ vùng bụng hay vùng lưng, thoát vị đĩa đệm. Ngoài triệu chứng đau bụng dưới, người bệnh kèm theo đau khi đổi thay phong độ, đôi lúc ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống, giới hạn các động tác của thân.

Viêm bọng đái kẽ gây đau mạn tính vùng chậu.

Bệnh cơ tuyến tử cung

Bệnh cơ tuyến tử cung (Adenomyosis) là tình trạng mô tuyến của nội mạc tử cung hiện diện bên trong cơ của thành tử cung. thông thường biểu mô tuyến chỉ có ở lớp nội mạc tử cung, có chu kỳ phát triển và thoái triển theo chu kỳ hormon sinh dục nữ, tạo ra hiện tượng kinh nguyệt. Trong một số trường hợp, khi mô tuyến này lạc vào trong cơ tử cung sẽ tạo ra tình trạng bệnh lý thất thường với triệu chứng phổ biến nhất là đau bụng dưới theo chu kỳ kinh nguyệt. Bệnh cơ tuyến tử cung không phải là lạc nội mạc tử cung (endometriosis), cũng không phải là u xơ, u cơ tử cung (myoma).

Viêm bàng quang kẽ

Viêm mô kẽ bàng quang là một tình trạng viêm bọng đái kinh niên. nguyên cớ do nhiễm trùng, nhiễm nấm, quan hệ tình dục không an toàn. Người bệnh đau bụng dưới không tiêu biểu, kèm theo triệu chứng rối loạn đi tiểu, nước giải có mùi hôi. Phụ nữ ở độ tuổi 30- 40 có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn. Các triệu chứng khác bao gồm đau và khó chịu khi đi tiểu hoặc trong khi quan hệ dục tình.

Nhiễm trùng đường tiết niệu

nữ giới dễ bị nhiễm trùng tiểu hơn nam giới. Các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu bao gồm: Đau và nóng rát khi đi tiểu; Cảm giác tức ở khung chậu dưới; liền đi tiểu; Nước tiểu đục, đôi khi có sự hiện diện của máu; Đau lưng dưới; nước đái có mùi hôi.

Bệnh viêm vùng chậu

Viêm vùng chậu mạn tính thường là hậu quả của ứ dịch vòi trứng, nang vòi trứng - buồng trứng hay dính vùng chậu. Các triệu chứng có thể có là: Đau khi quan hệ tình dục; Đau vùng chậu hoặc đau bụng ở một khu vực cụ thể hoặc lan rộng hơn; Dịch âm đạo có kết cấu, màu sắc hoặc mùi khác thường; thẳng băng mót tiểu kèm với đau; Co thắt cơ nghiêm trọng hơn trong kỳ kinh nguyệt; Mệt mỏi, buồn nôn và sốt.

Hội chứng tắc nghẽn vùng chậu

Các tĩnh mạch trong khung chậu bị chèn ép và giãn do máu bị chặn gây ra các triệu chứng sau: Đau ở vùng xương chậu trở nên trầm trọng hơn khi đứng hoặc ngồi; Cơn đau bắt đầu trước chu kỳ kinh nguyệt vài ngày; Đau giảm bớt khi nằm; Đau lan từ phần dưới thắt lưng xuống chân; Đau khi giao cấu.

Hội chứng ruột kích thích

Đây là một rối loạn đường tiêu hóa và chức năng mạn tính gây đau bụng, đi tả, co thắt và đầy hơi. Các triệu chứng khác là táo bón, đầy hơi, không tự chủ và đau thường giảm sau khi đã đi ỉa.

Cơ vùng chậu yếu

Khi dây chằng và cơ vùng chậu yếu, dẫn đến các cơ quan như bàng quang, tử cung hoặc trực tràng dễ bị chuyển di khỏi vị trí thường ngày và sa vào âm đạo. Các triệu chứng của tình trạng này bao gồm vấn đề với nhu động ruột, đau khi giao cấu, đau ở vùng dây lưng, cảm giác có thứ gì đó sa ra khỏi âm đạo và rò rỉ khi bạn đi tiểu.

Điều trị

đích chính của điều trị là giảm các triệu chứng bệnh nhân gặp phải và cải thiện chất lượng cuộc sống của họ. Do đó tùy theo căn do gây đau ở vùng chậu mà thầy thuốc có thể kê đơn thuốc như thuốc giảm đau, liệu pháp hormone, kháng sinh hay thuốc chống trầm cảm...; Các phương pháp trị liệu như vật lý trị liệu, kích thích tủy sống, tiêm điểm kích hoạt và tâm lý trị liệu để ứng phó với cơn đau và các triệu chứng kèm theo khác của tình trạng này.

Phẫu thuật cũng có thể được chỉ định để khắc phục vấn đề dựa trên duyên do cơ bản của tình trạng người bệnh.

BS. Nguyễn Anh Thư

"Sinh tử" tập 24: Sau khi làm hàng loạt chuyện xấu xa, Việt Anh lên chùa sám hối, ăn năn

• Những bóng hồng quyền lực trong "Sinh tử": Quỳnh Nga làm "tiểu tam" sang chảnh, Thúy Hà thoát kiếp bán hoa Đọc ngay

Tiếp nối diễn biến tập trước, tập 24 phim Sinh tử kể tiếp câu chuyện kiện tụng của người dân xã Giang Kim sau khi biết được cán bộ xã cũng như các doanh nghiệp thao túng, bồi thường đất đai của họ rẻ mạt rồi bán lại với giá trên trời.

dù rằng được ông Nghĩa và ông Thiệp o bế trong dự án khai hoang mở mang khu đô thị mới Nam Sông Giang, tuy nhiên Vũ ( Việt Anh ) cũng không thể yên tâm khi cảnh sát Thông ( Doãn Quốc Đam ) bất thần chối từ lời chào mời "chống lưng".

Vì cảm thấy bất an nên Vũ đã đến chùa khấn vái, hắn còn "gieo duyên" cả sấp tiền với hy vọng mọi chuyện sẽ diễn ra được trơn tuột. Tuy nhiên với những gì mà Vũ đã gây ra thì kiên cố chẳng ai "độ" được cho hắn rồi.

Vũ lên chùa khấn vái với hỵ vọng việc thưa kiện của người dân xã Giang Kim sẽ bớt bít tất tay.

Hắn thẳng thừng "gieo duyên" với những đồng tiền cướp được từ người dân xã Giang Kim.

Trong một diễn biến khác, phần lớn thời lượng của tập 24 đều xoay quanh cuộc gặp gỡ của cô Hiền (Thúy Hà) với các cử tri ở xã Giang Kim. Tại đây, nhiều người đã liên tiếp diễn tả sự bức xúc và tố cáo chính quyền xã mập mờ trong việc mua lại đất của dân để bán cho các doanh nghiệp.

Trong khi cán bộ xã khẳng định chính quyền đã phân giá theo từng tiêu chí và không phải như bà con nghĩ. Thế những, lời nói của lãnh đạo xã lại không thoả đáng.

Hàng loạt câu hỏi bức xúc của người dân xã Giang Kim được đưa ra như: "Vẫn mảnh đất ấy sau mấy năm giá gấp mấy chục lần, như vậy có phải bị lừa không?", "Tỉnh và huyện đã hợp nhất cho xã bán đất thì văn bản đâu, ai kí?", "yêu cầu ông cho người dân được biết số tiền xây dựng nông thôn mới là bao nhiêu, tiền xã bán đất là bao lăm và xã đã ăn tiêu cụ thể như thế nào?", khiến cán bộ xã gần như "tịt ngòi".

Cán bộ xã cứng họng trước hàng loạt những câu hỏi của người dân.

Để xoa dịu nỗi bức xúc, cô Hiền đã đứng ra trấn an với lời hứa sẽ làm minh bạch mọi chuyện, sẵn sàng nghe chất vấn của người dân. Với thái độ lắng nghe, không né tránh, cô Hiền bất ngờ nhận được sự tín nhiệm của các cử tri xã Giang Kim.

Người dân bất ngờ nghe theo cô Hiền trước những lời hứa sẽ làm minh bạch mọi chuyện.

Sau cuộc làm việc ở xã, cô Hiền trở về và có cuộc nói chuyện với ông Nghĩa. Tại đây, Phó bí thư tỉnh bất ngờ lật lại vụ sập mỏ đá Thanh Lâm như một lời cảnh báo đối với ông Nghĩa: "Tôi sẽ mỏng thường trực cho ý kiến và đề xuất cụ thể để bên Uỷ ban và các anh trong ban chỉ đạo vụ sập mỏ trực tiếp vào cuộc".

Tiếp đến, cô Hiền giảng giải thêm rằng qua tiếp xúc với người dân, cô biết được nhà buôn Mai Hồng Vũ và Hoàng (Trọng Hùng) - chủ mỏ đá Thanh Lâm có quan hệ khắn khít với nhau, chính vì thế cô yêu cầu ông Nghĩa phải xử lý nghiêm đối với 2 nhân vật "máu mặt" này.

Ông Nghĩa bất ngờ khi cô Hiền lôi chuyện vụ sâp mỏ đá Thanh Lâm để chuyện trò.

Liệu rằng sau khi phát hiện giữa Hoàng và Vũ đều là những người thân thiết với ông Nghĩa, cô Hiền sẽ có phải ứng phó như thế nào? Những lời hẹn của cô Hiền đối với người dân xã Giang Kim liệu sẽ được thực hành? Đón xem tử sinh phát sóng vào lúc 21g00, từ thứ Hai đến thứ Sáu hàng tuần trên VTV1.

Đẹp biết bao tà áo quê hương

Chả là từ ngàn năm xưa, Trạch Xá lừng danh có nghề may áo dài truyền thống. Những người thợ khéo tay trong làng thường đi các nơi cắt áo dài cho các bà, các cô ở khắp mọi vùng miền. Họ chỉ khâu bằng tay đều tăm tắp, đố thấy lộ đường kim mũi chỉ.

Nghề “bắc nước chờ gạo người”

Từ thời bà Tứ phi Nguyễn Thị Sen (vợ vua Đinh Tiên Hoàng) về làng truyền nghề, người Trạch Xá đã cắt may áo cho các quan tiền trong triều. ngoại giả, họ còn cắt những mẫu áo dài cho tế lễ cung đình. Mãi sau này thợ Trạch Xá mới cắt áo dài cho người dân quê mặc vào những ngày Tết hay dự hội hằng năm. Người đàn ông trong làng thường khéo tay hơn cả. Ai cũng có nguyên tắc cắt đo sao cho “ngang canh thẳng sợi”. Có người chỉ cần nhìn dáng người mà cắt áo chứ không cần dùng thước đo. nổi danh nhất có nghệ nhân Tạ Văn Khuất được vua Bảo Đại vời vào tận Huế để cắt áo dài. Mọi người đều lo cho ông bởi không khéo bị la rầy thì mất tiếng tăm cho cả làng. Khi đi, ông Khuất chỉ mỉm cười không nói gì. Cắt đo cho vua thì không có gì khó đối với ông. Điều ông hồi hộp chính là cắt đo cho Hoàng hậu Nam Phương. Hôm đó, mọi người vui vẻ nờm nợp vào ra. Ai cũng chúc tụng vua quan trong triều như một ngày hội lớn vậy. Đo cho vua Bảo Đại xong, nghệ nhân Tạ Văn Khuất được mời ngồi một chỗ trải qua để chờ Hoàng hậu tiếp khách. Khi nào có lệnh ông mới được vào đo lấy mẫu.

Nghệ nhân Nguyễn Văn Nhiên truyền nghề cho con.

thời kì trôi qua đến vài canh giờ. Nghệ nhân Tạ Văn Khuất chậm rãi uống rượu và ngồi ngắm Hoàng hậu đi lại. Ông ước lượng và ghi nhớ những con số đo bằng con mắt quan sát từ xa. Một khoảng cách tới dăm chục mét không biết chừng. Khi tiệc rượu tàn cuộc cũng là lúc mọi người ra về. Nghệ nhân Tạ Văn Khuất cũng xin phép vua cáo từ. nghe đâu mọi người không còn nhớ đến việc đo cắt áo cho Hoàng hậu Nam Phương. Đến vận hạn trình vua 2 bộ sắc phục đại lễ, mọi người hồ hởi trông đợi. Chỉ một lát sau, Hoàng hậu bước ra với chiếc áo dài vừa khít người từ vai đến eo đều gọn. Một thân hình tuyệt mỹ hiện lên qua bộ áo dài màu huyết dụ. Tà áo thật duyên dáng với những bông hoa đính kèm. Mọi người đều trầm trồ với vẻ đẹp sang của Hoàng hậu. Đến lúc này, chính Hoàng hậu càng kinh ngạc và không nhớ người thợ may đã đo áo cho mình lúc nào nữa. Hỏi ra mới hay nghệ nhân Tạ Văn Khuất chỉ đo bằng mắt nhìn từ xa. tức tốc vua Bảo Đại cho trọng thưởng và thảo thư khen về làng.

Từ đó, làng Trạch Xá càng nổi danh may áo dài truyền thống. quần chúng. # khắp nơi kéo về cắt áo. Cánh thợ nam làm không hết việc. Dần dần, các bà các cô trong làng chỉ mỗi việc khâu áo cho khéo. Mà chuyện khâu áo của các bà cũng nổi tiếng là “trong dán hồ, ngoài phố trứng nhện”, nghĩa là chẳng thể phát hiện ra đường chỉ khâu ở viền áo. Đó là nghệ thuật khâu dọc mép áo từ thời bà tổ Nguyễn Thị Sen truyền lại. Đường chỉ đều đặn, thẳng tắp và nhỏ như “trứng nhện” là như vậy. Tuy thế, nghề may chỉ được coi là việc làm khi nông nhàn. Người thợ Trạch Xá đợi mong vụ cắt may vào 3 tháng đầu năm hoặc dịp lễ hội. Những người thợ cả tài hoa mới có việc quanh năm.

Hơn nữa, nghề may đo lại phụ thuộc vào khách hàng mang vải đến thuê cắt áo. Chính nên chi, làng ví von nghề may đo áo dài giống như công việc “bắc nước chờ gạo người” vậy. Sau này, không chịu cảnh đói ăn, hàng trăm thợ trong làng thường chia thành nhóm đi các tỉnh khác để tìm việc. Khi hình thành Thăng Long 36 phố xá, người Trạch Xá đã có mặt làm ăn khá phát đạt. Thậm chí, tại Huế có một làng may cũng do người Trạch Xá phiêu lưu đến hành nghề. Họ dạy cho người địa phương cách may đo áo dài rồi ở lại làm ăn. Làng nghề lấy tên Phó Trạch để tưởng nhớ đến tổ nghề từ Trạch Xá ở Hà Nội.

Ông Nguyễn Văn Đạt - Chủ nhiệm HTX Làng nghề May áo dài truyền thống Trạch Xá.

Ăn cám trả vàng

Thợ may đo của làng từ xưa không hề mất đồng vốn nào mà chỉ tốn công sức. Những người làng Trạch Xá khi lên phố cũng chỉ hai bàn trắng tay mà làm nên sự nghiệp. Họ nhất loạt lấy tên cửa hàng phải có chữ Trạch như Đức Trạch, Vinh Trạch, Mỹ Trạch, Phúc Trạch, Tân Trạch... để khẳng định mình là những người thợ giỏi. Có thời phố Lương Văn Can (Q. Hoàn Kiếm) được mệnh danh là phố thợ may. Chỉ dài chừng vài trăm mét mà phố có tới hơn 20 cửa hàng chuyên may áo dài của làng Trạch Xá. Nay cũng vẫn còn chừng dăm cửa hàng vẫn hành nghề từ xưa còn lại. trước tiên họ chỉ chuyên cắt đo may áo dài truyền thống. Sau này hội nhập, người thợ làng Trạch Xá cũng đi tiền phong trong việc cải tiến mẫu mã cùng các chất liệu như tơ lụa, sa tanh, gấm, đũi, nhung, thổ cẩm...

Nhiều cửa hàng trên phố còn tích vải để khách đến chọn lựa đặt hàng. Nhiều mẫu áo dài canh tân không liền vai như áo truyền thống đều được đáp ứng. Có gia đình đến 50 năm làm nghề như hiệu Đức Trạch (Q. Hoàn Kiếm - Hà Nội) quanh năm làm không hết việc. Nghệ nhân Lê Hữu Vĩnh (84 tuổi) - chủ cửa hàng may ở phố Cầu Gỗ còn nhớ có ngày ông phải tiếp tới 180 khách tới may đo áo dài. Đứng cả ngày, ông phù cả chân, vậy mà vẫn ham. Khách nhớ nhà hàng như vậy khiến ông rất vui. Hầu hết đến nay nhiều cửa hàng được trang bị máy móc đương đại, thợ không phải khâu tay như xưa. Nhưng riêng tà áo ông Vĩnh nói, người Trạch Xá vẫn khâu bằng tay cho mềm mại thướt tha.

Hiện làng Trạch Xá có tới cả ngàn người làm nghề may áo dài với các mẫu mã khác nhau. hiệp tác xã đã hình thành. Khách ở nhiều nước về tận làng đặt hàng. Chủ nhiệm hiệp tác xã Nguyễn Văn Đạt tự hào nói, hơn ba mươi năm qua, áo dài Trạch Xá đã xuất hiện tại các festival “Lễ hội áo dài” hàng năm (từ 2011 đến nay). Tà áo dài quê hương đã vang danh khắp nơi. Đến đâu người thợ Trạch Xá được suy tôn với câu ca: “Đẹp biết bao. Quê hương cho ta chiếc áo mầu nhiệm. Dù ở đâu Paris, Luân Đôn hay ở miền xa. Thoáng thấy áo dài bay trên đường phố. Sẽ thấy tâm hồn quê hương ở đó. Em ơi…!” (Một thoáng quê hương - thơ Từ Huy - phổ nhạc Thanh Tùng).

Chợ vải Ninh Hiệp được coi là mối lái các loại vải mà người làng Trạch Xá tìm đến. Mỗi cửa hàng may đo đều có địa chỉ cung ứng tơ lụa vải các loại. Nhiều làng nghề dệt nổi danh “The La-lụa Vạn” ở quanh vùng cũng trở nên mối hàng liên kết với Trạch Xá. Bài ca “Áo lụa Hà Đông” (nhạc Ngô Thụy Miên - thơ Nguyên Sa) luôn vang lên đó đây cùng những mẫu áo dài cựu truyền mà không nơi nào có được. Vào vụ may áo xuân, thợ làng Trạch Xá thức trắng đêm cả tháng mới kịp trả hàng cho khách.

Lễ hội làng nghề May áo dài ở Trạch Xá.

Tà áo dài Việt Nam

Bên cạnh làng nghề áo dài Trạch Xá bây chừ đã xuất hiện nhiều làng nghề cắt may quần áo với nhiều mẫu mã rất phong phú. Bà tứ phi Nguyễn Thị Sen ở làng Trạch Xá được tôn là tổ nghề may của cả nước. Cũng từ mẫu áo dài truyền thống trước hết tổ nghề đã dạy nay trở nên quốc phục của Việt Nam như một lẽ thiên nhiên. Cho dù đến nay hàng chục mẫu áo tân thời nhưng vẫn không thoát khỏi tà áo dài xa xưa. Một nhà thơ đã khái quát hình ảnh chiếc áo dài như dáng hình giang san. Một vẻ đẹp muôn thuở: “Chiếc áo quê hương dáng lả lướt. núi sông gấm vóc mở đôi tà. Tà bên Đông Hải lung linh sóng. Tà phía Trường Sơn nhãi ranh hoa. Vạt rộng Nam phần trao cánh gió. Vòng eo Trung bộ thắt lưng ngà. Nhịp tim Hà Nội nhô gò ngực. Hương lúa ba miền thơm thịt da” (Đinh Vũ Ngọc). Từ hàng trăm năm qua, tà áo dài quê hương đã tỏa đi khắp năm châu bốn biển với nét dịu dàng bay bổng.

Trạch Xá giờ đã khác xưa. Đội ngũ thợ may trẻ đã hình thành tạo nên sức sáng tạo mới cho tà áo dài Việt Nam. Tư duy mới đã hình thành cùng đường kim mũi chỉ của làng. Kiểu dáng mới. Hoa văn mới. Từng đường thêu màu sắc đã làm tà áo dài Trạch Xá có nét diễm lệ riêng trên vai người thiếu nữ. Du khách đến đây đều được hưởng một không khí khác lạ. Một con đường tơ lụa óng ả mơ mộng hiện ra trước mắt, nhất là vào những ngày hội đầu năm, hàng trăm cô gái làng mặc áo mẫu đi lại hồ hởi chào đón mọi người. Dọc đường làng, những tà áo dài tung bay trước gió đúng với hình ảnh “tung bay tà áo thân quen” cùng tiếng hát tràn đầy thương tình.

Bài và ảnh: Vương Tâm

Những bệnh lý bàn chân liên quan đến giày dép và cách khắc phục

Giày dép cao gót, dép xỏ ngón và thậm chí giày dép bệt cũng có thể khiến sức khỏe của bạn xuống cấp, dễ thành bệnh lý nếu không biết rõ các tiêu chí chọn giày dép và cách khắc phục đúng chuẩn.

Có mối hệ trọng giữa chứng thoái hóa khớp gối và những phụ nữ thẳng thớm mang giày cao gót trên 5cm (ảnh minh hoạ)

Các bệnh lý do sử dụng giày dép không đúng mục đích

Việc dùng giày không hợp (như dùng giày thông thường để chạy bộ, giày tập thể dục trong nhà để đá bóng) hoặc buộc dây giày quá chặt, quá lỏng sẽ khiến chân bị đau, dễ té ngã, chấn thương, gãy xương do mỏi, viêm hay tổn thương các gân và dây chằng.

Bệnh lý do chất liệu giày dép

Móng chân có thể bị teo hoặc ăn sâu trong khóe, bị nhiễm nấm do giày ẩm ướt, kém thoáng khí, chàm dị ứng do dị ứng với vật liệu chế tác giày. vật liệu nếu quá thô cứng sẽ làm tổn thương da trực tiếp, nếu quá mềm sẽ không bảo vệ được da trước các tác nhân gây hại bên ngoài. Một số nguyên phụ liệu gây kích ứng da.

Nguyên liệu kém thoáng khí, kém hút ẩm hay có nhiều khoang lỗ nhỏ có thể là ổ chứa vi trùng hay vi nấm, dễ tạo mùi hôi.

Bệnh lý do giày dép thường gặp theo độ tuổi

– con trẻ: Giày dép không phù hợp sẽ ngăn cản sự hoạt động và phát triển của cơ bắp, từ đó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của khung xương.

– Người cao tuổi: Thường có vấn đề về mắt và xương khớp nên dễ bị trượt ngã, chấn thương.

– Người bệnh tiểu đường: Bệnh lý bàn chân tiểu đường do biến chứng thần kinh, dễ bị nhiễm trùng khi bị vết thương ngoài da.

Bệnh lý do mang giày dép không phù hợp với hình dáng bàn chân

Có rất nhiều dạng bàn chân. bởi vậy, một kiểu giày có khi thoải mái với người này nhưng lại gây đau cho người khác. một vài giày được xem là phù hợp khi nó bảo vệ được bàn chân, không gây đau hay trở ngại trong khi hoạt động (mỗi loại hoạt động cần có loại giày khác nhau), đồng thời vẫn đảm bảo được tính thẩm mỹ.

Việc mang giày không cân xứng với hình dáng bàn chân có thể gây đau ở các vùng khác nhau như gót, cổ chân, các ngón; thậm chí ở ống chân, khớp gối hoặc vùng thắt lưng do làm tăng áp lực đến các cơ bắp.

Có thể dễ dàng nhận biết về việc mang giày không hợp khi có các nốt chai thất thường xuất hiện ở gót chân, vùng bàn chân tiếp giáp các ngón, trên mặt lưng các ngón chân… Các nốt chai này lâu ngày có thể bị loét hay nhiễm trùng và đặc biệt nguy hiểm đối với người mắc bệnh tiểu đường.

Người luôn mang giày cao gót, nhất là kiểu mũi nhọn, thường bị bệnh lý viêm lớp cân mạc lòng bàn chân do bị căng giãn quá mức, hoặc viêm và biến dạng khớp ngón chân cái và ngón út (thành một góc nhọn). Tình trạng tăng cân quá mức sẽ làm bệnh tiến triển nhanh và nặng hơn.

ngoại giả, khi mang dép hay giày quá rộng, do bị cọ xát thẳng tắp hoặc bàn chân lỏng lẻo không được giữ chắc trong giày nên chân dễ bị viêm, chấn thương (như bong gân). Các đầu ngón chân sẽ quặp xuống như ngón chân chim vì phải gắng công để bấu chắc vào mặt đất khi di chuyển.

Người ta còn thấy có mối liên can giữa chứng thoái hóa khớp gối và những phụ nữ thẳng băng mang giày cao gót trên 5 cm.

Nên chọn giày dép loại này cho người có bệnh lý về chân

Nhiều người không nhận ra rằng: sử dụng một đôi giày kém chất lượng, chỉ chú trọng ngoài mặt trong khi đế rất cứng, thiết kế bằng phẳng và đơn giản, không có hỗ trợ đúng cấu trúc sinh học cho các khớp bàn chân, cân chỉnh thiên nhiên làm dồn sức ép cực đại lên xương gót chân, đây chính là duyên cớ gây ra mỏi mệt chân, làm biến dạng khớp và đau bàn chân dai dẳng.

Các tiêu chuẩn chung: giày vừa phải đủ cứng để bảo vệ lòng bàn chân, vừa có độ dẻo để bàn chân có thể cử động linh hoạt. nguyên liệu thiên nhiên ít gây dị ứng hơn nguyên liệu tổng hợp. Gót giày càng rộng bước đi càng chắc chắn. Trọng lượng cơ thể càng lớn, chân đế gót giày phải càng rộng. Đi giày gót nhọn dễ té nên tuyệt đối không dùng cho con nít. Đế giày cần có đặc tính: cứng (để bảo vệ gan chân), dẻo (để chuyển động nhịp nhàng với bàn chân), mềm (để không tạo sừng hoá da gan chân), không thấm nước… Mũi giày không nên quá bằng phẳng mà thường chếch nhẹ lên để giảm áp lực lên đầu các ngón chân…

Ảnh Shooz

Chọn loại giày có đế vững chắc, mũi giày mềm ( một vài giày đạt đề nghị về độ mềm là khi ta bẻ gập đôi giày lại rồi trả nó về vị trí ban sơ mà không gây biến dạng). Mũi giày có độ hếch lên vừa phải để dễ dàng khi di chuyển.

Hiện nay, công nghệ VIO-MOTION giúp cân chỉnh thiên nhiên và tương trợ cao gót tạo bước đệm duyệt y cấu trúc đa điểm phân bổ khoa học từng vị trí của bàn chân, lòng đế xúc tiếp toàn diện, đệm ngón chân êm ái và ôm theo đường cong bàn chân, gót giày giữ cân bằng và định hình giúp cho đôi chân được thoải mái cả ngày giảm đáng kể sức ép mũi chân được nhiều chuyên gia tại Mỹ đánh giá cao về khả năng cải thiện tình trạng đau gót chân, giúp đôi chân người mang được nâng đỡ và thư giãn liên tục. Những điểm cắt tinh tế của đế giày cơ sinh học cao cấp được tính tình khoa học ôm sát bàn chân để đôi chân con người tìm được sự linh hoạt, thoải mái và thiên nhiên.

Với những người đang gặp vấn đề đau nhức gót chân hoặc chân, cấu trúc đế chỉnh hình Vionic công nghệ Vio-Motion còn chia đều sức ép lên ắt đôi bàn chân khi đứng hoặc di chuyển, tạo độ cân bằng tốt hơn lên chân, đặc biệt là phái nữ đi giày cao gót. Nhờ vậy, trọng lượng không còn tì đè quá nhiều ở một điểm, giúp tình trạng đau nhức thuyên giảm đáng kể không bao lâu sau khi dùng.

Công nghệ Vio-Motion nâng đỡ cao gót của thương hiệu giày dép cao cấp Vionic (ảnh nguồn Shooz.vn)

Giày dép cao cấp Vionic là một trong những tiến bộ của y học thế giới trong lĩnh vực sức khoẻ cổ chân, bàn chân do thầy thuốc y học Dr. Phillip Vasyli sáng chế. Ông cũng là người tiên phong nghiên cứu giày dép bằng công nghệ nâng đỡ cao gót.

Mỗi người phụ nữ có sở thích đa dạng về giày dép, sở hữu một vài chân biệt lập, khác nhau về hình trạng, kích tấc. Vì vậy, sản phẩm Vionic có thiết kế đa dạng về cấu trúc, độ cao, độ nâng vòm khác nhau và tương trợ hiệp từng đề nghị di chuyển khác nhau.

Thương hiệu giày Vionic đã có mặt ở nhiều nước trên thế giới, được sử dụng như một bí quyết để bảo vệ sức khỏe bàn chân và đã có mặt tại thị trường Việt Nam trên hệ thống cửa hàng đa thương hiệu trên toàn quốc.

Chăm sóc trẻ sốt mọc răng

Bùi Thị Lan (Hà Nội)

Trong giai đoạn mọc răng, trẻ có những dấu hiệu như bị sốt hoặc tiêu chảy nhẹ - đây là một phản ứng toàn thân của trẻ vì ở trẻ nhỏ, các cơ quan chưa phát triển hoàn thiện, nhất là hệ thần kinh trung ương. Sốt mọc răng có đặc điểm: bé chảy nhiều dãi, thích kéo tai; bé ngứa răng nên thích gặm tay mẹ hoặc nhai những đồ vật khác; lợi bé có trình bày sưng đỏ; bé sốt theo từng cơn, bé cũng có thể đại tiện phân nhão, sệt 3 - 4 lần/ngày, quấy khóc, biếng ăn... Khoảng 2 - 3 ngày sau đó, khi những chiếc răng mới nhú lên, dấu hiệu sốt, đi tả nhẹ giảm dần rồi hết hẳn. Nhiều trường hợp bé sốt là do mắc chứng bệnh lây truyền nên trước nhất, cần đưa trẻ đến khám tại các cơ sở y tế để tìm ra duyên do sốt và có cách điều trị hợp. Nếu trẻ sốt trên 38,5 độ thì có thể cho trẻ uống thuốc giảm đau, hạ sốt theo đúng liều lượng trước khi đưa trẻ đến khám ở các cơ sở y tế. Ngoài ra, cần lưu ý những điều sau: Kịp thời hạ sốt cho trẻ bằng chườm ấm, mặc cho bé những trang phục thoải mái và thoáng, phù hợp với nhiệt độ bên ngoài để nhiệt thoát ra dễ dàng. Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ bằng cách cho trẻ bú nhiều hơn (hoặc có thể pha sữa bình cho bé loãng hơn bình thường), cho bé uống thêm nước chín, có thể dùng tăm bông sạch chấm nước và môi, miệng bé để bé không bị khô môi và tránh tình trạng mất nước. Cho trẻ ăn các thức ăn mềm để trẻ ăn uống dễ dàng, bổ sung hàm lượng canxi (cá, tôm, hải sản...) trong thành phần các bữa ăn hàng ngày cho trẻ. Giữ vệ sinh răng miệng cho bé: uống nước lọc sau khi ăn, lau bằng khăn mềm, chải răng cho bé...

BS. Nguyễn Thị Lý

Dương Mịch bị bóc nhãn giày và túi, nhưng netizen lại chỉ quan tâm đến chi tiết móp méo để khẳng định đây là đồ đôi với tình trẻ

Sau khi ly hôn, Dương Mịch trở thành quý cô đơn thân hấp dẫn bậc nhất Cbiz. Cô cũng dính tin đồn yêu đương với trẻ trai Ngụy Đại Huân tuy nhiên vẫn liên tiếp phủ nhận. Mới đây Dương Mịch – Ngụy Đại Huân đã lộ bằng chứng hẹn hò không thể chối cãi khi cả 2 cùng đội mũ đôi tình cảm. tin của cặp đôi cũng tức thì lọt top từ khóa độ trên Weibo.

Trong lần xuất hiện mới đây, Ngụy Đại Huân đội chiếc mũ giống hết chiếc mũ mà Dương Mịch từng dùng trước đó.

Thậm chí từng vết xước, vết móp méo của mũ cũng y sì nhau nên đây chẳng thể là vụ trùng hợp ngẫu nhiên.

Nhiều netizen khẳng định cặp đôi đã sử dụng chung một món đồ, đây chính là chứng cứ tình cảm cụ thể không thể chối cãi giữa Dương Mịch và tình trẻ.

Được biết đây là thiết kế của LocalMansion.

Trước đó, dân tình còn từng bắt gặp Dương Mịch và Ngụy Đại Huân cùng đi đôi giày của adidas nghi án là giày đôi.

Cặp đôi từng bị cánh phóng viên chụp ảnh đang đi dạo phố cùng nhau khá tình cảm.

Họ có nhiều cử chỉ thân tình, còn cùng đi chung một kiểu giày.

Đàn ông thích phụ nữ làm đẹp như thế nào?

Đa số cánh mày râu cũng cho biết, họ yêu mái tóc đẹp thiên nhiên hơn là quá cầu kỳ, chải chuốt. Có đến 79% cánh mày râu xăm rằng họ thích được luồn tay vào mái tóc mềm mại, mượt mà của tình nhân.

Vẻ đẹp tự nhiên là điều đàn ông luôn thích

Đàn ông rất thích ngắm những cô gái chân dài "bốc lửa" nhưng lại không thích ý trung nhân hay vợ mình đi phẫu thuật thẩm mỹ. Điều này nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng theo kết quả điều tra, có đến 62% đàn ông Pháp giải đáp dứt khoát là "không" khi được hỏi có thích người yêu (hoặc vợ) của mình đi phẫu thuật thẩm mỹ. 52% đàn ông được hỏi nhận định rằng lưỡi dao, botox, silicon... chẳng giúp nữ giới đẹp hơn!

Các cụ có câu: "Ăn cho mình, mặc cho người" nên chị em nếu muốn thay đổi để "làm mới" mình thì chớ bỏ qua việc chú ý xem phái mạnh đánh ví thế nào.

Vậy, làm đẹp thế nà... vừa?

Làm đẹp là rất nên... nhưng sao cho đừng thái quá là được. Làm đẹp phải hạp với chính mình, ăn nhập với lứa tuổi, nghề nghiệp và kinh tế cho phép. Đừng vì "chạy" theo mốt mà đánh mất vẻ đẹp riêng của mình vì tuy quan trọng nhưng ngoại hình lại không phải là tất cả. Phải biết thăng bằng giữa việc làm đẹp và những vấn đề khác trong cuộc sống, nếu không vẻ đẹp kia sẽ trở nên vô hồn. Không cấp thiết phải tốn quá nhiều thời kì và tiền nong vào việc chăm sóc dung nhan. Một người phụ nữ thu hút không chỉ ở vẻ đẹp lộng lẫy mà là bởi dáng đi nhẹ nhàng, giọng nói êm dịu, cử chỉ dịu dàng, cách cư xử tế nhị... Sau đây là vài lời khuyên cho bạn:

- Không nên chải chuốt quá cầu kỳ, một khuân mặt trang điểm quá nhiều sẽ khiến người đối diện cảm thấy "khó gần". Những bộ trang phục quá diêm dúa đôi khi lại làm ta thiếu tự tin. Đừng lạm dụng đến độ phụ thuộc vào mỹ phẩm.

- Mái tóc mềm từ bao đời nay đã là biểu trưng của phái đẹp. Đây cũng là lý do tại sao quá nửa cánh mày râu cho rằng mái tóc dù dài hay ngắn, dày hay mỏng, thì mềm mại, dập dềnh vẫn là gợi cảm nhất. bởi thế, phái đẹp cũng không nên quá cầu kỳ biến mái tóc của mình trở thành cứng đơ và như được "tẩm ướp" trong các loại hóa chất.

- Một chuyên gia giải phẫu thẩm mỹ khuyến cáo rằng, đàn bà nào tự tiện giải phẫu thẩm mỹ có thể sẽ phải đối mặt với một thực tế mà họ không hề mong muốn. Đó là nhân tình hoặc chồng họ sẽ bị cảm giác đang phải làm quen với một nữ giới mới. bởi vậy, trước khi đến với thẩm mỹ viện, chị em nên tham khảo quan điểm bồ hay chồng của mình.

Thủy Hoài