phần nhiều cánh mày râu cũng cho biết, họ yêu mái tóc đẹp thiên nhiên hơn là quá cầu kỳ, chải chuốt. Có đến 79% cánh mày râu khích rằng họ thích được luồn tay vào mái tóc mềm mại, mượt mà của người tình.
Vẻ đẹp tự nhiên là điều đàn ông luôn thích
Đàn ông rất thích ngắm những cô gái chân dài "bốc lửa" nhưng lại không thích bồ hay vợ mình đi giải phẫu thẩm mỹ. Điều này nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng theo kết quả điều tra, có đến 62% đàn ông Pháp giải đáp dứt khoát là "không" khi được hỏi có thích tình nhân (hoặc vợ) của mình đi phẫu thuật thẩm mỹ. 52% đàn ông được hỏi nhận định rằng lưỡi dao, botox, silicon... chẳng giúp phụ nữ đẹp hơn!
Các cụ có câu: "Ăn cho mình, mặc cho người" nên chị em nếu muốn đổi thay để "làm mới" mình thì chớ bỏ qua việc chú ý xem phái mạnh đánh giá thế nào.
Vậy, làm đẹp thế này... vừa?
Làm đẹp là rất nên... nhưng sao cho đừng thái quá là được. Làm đẹp phải hợp với chính mình, phù hợp với lứa tuổi, nghề và kinh tế cho phép. Đừng vì "chạy" theo mốt mà đánh mất vẻ đẹp riêng của mình vì tuy quan trọng nhưng ngoại hình lại không phải là cả thảy. Phải biết cân bằng giữa việc làm đẹp và những vấn đề khác trong cuộc sống, nếu không vẻ đẹp kia sẽ trở thành vô hồn. Không cần thiết phải tốn quá nhiều thời kì và tiền bạc vào việc trông nom dung nhan. Một người phụ nữ thu hút không chỉ ở vẻ đẹp lộng lẫy mà là bởi dáng đi nhẹ nhõm, giọng nói êm dịu, cử chỉ dịu dàng, cách cư xử tế nhị... Sau đây là vài lời khuyên cho bạn:
- Không nên chải chuốt quá cầu kỳ, một bộ mặt trang điểm quá nhiều sẽ khiến người đối diện cảm thấy "khó gần". Những bộ trang phục quá diêm dúa đôi khi lại làm ta thiếu tự tín. Đừng lạm dụng đến độ phụ thuộc vào mỹ phẩm.
- Mái tóc mềm từ bao đời nay đã là tượng trưng của phái đẹp. Đây cũng là lý do tại sao quá nửa cánh mày râu cho rằng mái tóc dù dài hay ngắn, dày hay mỏng, thì mềm mại, bềnh bồng vẫn là gợi cảm nhất. Vì thế, phái đẹp cũng không nên quá cầu kỳ biến mái tóc của mình trở thành cứng đơ và như được "tẩm ướp" trong các loại hóa chất.
- Một chuyên gia giải phẫu thẩm mỹ khuyến cáo rằng, đàn bà nào tự tiện giải phẫu thẩm mỹ có thể sẽ phải đối mặt với một thực tại mà họ không hề mong muốn. Đó là người yêu hoặc chồng họ sẽ bị cảm giác đang phải làm quen với một nữ giới mới. thành thử, trước khi đến với thẩm mỹ viện, chị em nên tham khảo quan điểm người tình hay chồng của mình.
Ngày 17/10, chị V.N.A.T (33 tuổi) có biểu hiện ngưng tim, ngưng thở và tử vong sau 5 tiếng đặt túi ngực tại một viện thẩm mỹ ở Tp.Hồ Chí Minh. Hiện trọng tâm thẩm mỹ này đã bị tạm ngừng thực hành kỹ thuật nâng ngực (và các kỹ thuật có dùng phương pháp gây mê).
Trước đó vào đầu tháng 8, chị T.N.T (30 tuổi) đến từ Lạng Sơn cũng nhập viện trong tình trạng nhợt nhạt, ngực sưng to gấp bốn lần bình thường với chu vi ước lượng lên tới 50cm, ngực căng cứng như sắp nổ sau khi vừa nâng ngực tại một thẩm mỹ viện ở địa phương. Các thầy thuốc kết luận bệnh nhân bị tràn dịch muộn bao quanh túi ngực trên, có bao xơ co thắt. Phải mất đến 6 tiếng giải phẫu, rút ra hơn 600ml dịch nhầy cùng toàn bộ lớp bao xơ đã lấn chiếm một phần vào thành ngực mới giúp bệnh nhân nhất thời ổn định.
Đó chỉ là hai trong rất nhiều trường hợp biến chứng nghiêm trọng và tử vong do thẩm mỹ nâng ngực được báo chí phản ánh trong thời gian gần đây.
Hình ảnh túi độn được lấy ra từ ngực của một bệnh nhân gặp biến chứng sau nâng ngực
Nâng ngực là dịch vụ thẩm mỹ phổ thông tại rất nhiều bệnh viện và cơ sở thẩm mỹ hiện giờ. Do sử dụng túi độn hoặc mỡ tự thân từ vùng cơ thể khác, quá trình nâng ngực có thể xảy ra những rủi ro:
- Rủi ro khi dùng thuốc gây mê như sốc thuốc, kỹ thuật gây mê kém.
- Tụ dịch hay tụ máu gây sưng nề tuyến vú khiến cho ngực phồng to, bệnh nhân đau đớn; vị trí túi ngực méo mó; hiện tựng co thắt bao xơ hay sẹo phì đại…do kỹ thuật và kinh nghiệm của người phẫu thuật thấp.
- Rách vết mổ, nhiễm trùng hậu phẫu do kỹ thuật khâu và vô trùng kém trong quá trình nâng ngực.
Theo các thầy thuốc, nguyên nhân đốn dẫn đến các rủi ro biến chứng là do bệnh nhân thực hiện nâng ngực tại các cơ sở thẩm mỹ chất lượng kém, tay nghề của hàng ngũ thầy thuốc giải phẫu thấp, ít kinh nghiệm.
dù rằng đã được cảnh báo trước nhưng mong muốn sở hữu vòng một tròn đầy thiên nhiên với phí thấp lại thiếu sự tìm hiểu kỹ càng nên nhiều chị em vô tình lâm vào cảnh ngộ tiền mất tật mang.
Ths. Bs Nguyễn Hữu Tùng công tác tại
(trực thuộc BV Đa khoa Hồng Ngọc, cơ sở được cấp phép thực hành các dịch vụ thẩm mỹ công nghệ cao tại Hà Nội) – người thực hành hàng nghìn ca giải phẫu tạo hình ngực cho biết: “
Nguyên tắc quan yếu thứ nhất khi chị em quyết định phẫu thuật vòng một không nên là phí mà phải là chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín, bác sĩ giải phẫu tay nghề cao, nhiều kinh nghiệm bởi vì điều đó không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn quyết định tính mạng và sức khỏe về lâu dài
.”
Ths, Bs Nguyễn Hữu Tùng (bên trái) trong chuyến tu nghiệp tại Hàn Quốc đầu năm 2019
Bs Tùng phân tích, hai kỹ thuật quan yếu nhất là gây mê và đặt túi ngực. Đặt túi ngực là kỹ thuật có thể được thực hành phổ biến ở nhiều viện thẩm mỹ nhưng chỉ có thầy thuốc giàu kinh nghiệm mới có thể đạt độ chính xác cao trong các thao tác mổ, đặt túi, khâu…
Ngược lại, kỹ thuật gây mê phải được thực hành ở các bệnh viện có chuyên khoa gây mê hồi sức bởi đây là một kỹ thuật phức tạp, đòi hỏi thầy thuốc gây mê được đào tạo chuyên sâu, tay nghề cao tránh tình trạng bệnh nhân sốc thuốc mà không được xử lý kịp thời. Hồi sức hậu phẫu cũng là một nhiệm vụ quan trọng giúp bệnh nhân chóng vánh hồi phục khỏe mạnh.
ngoại giả, trong quá trình phẫu thuật, cần phải có một ekip kết hợp chuẩn xác không chỉ trong các thao tác chính mà ngay cả các khâu nhỏ như cầm máu, vô trùng…cũng đều khôn cùng quan yếu giúp làm nên một cuộc giải phẫu thành công.
Với trên 10 năm kinh nghiệm y khoa, Bs Tùng nhấn mạnh: “
Hoàn thiện vẻ đẹp thiên nhiên là mưu cầu chính đáng nhưng để mong ước ấy không trở nên rủi ro cả đời, chị em phải thật sự tỉnh ngủ và có kiến thức.”
Chào mừng mùa Giáng sinh đang đến gần, từ 25/11 – 25/12/2019 Thẩm mỹ Hồng Ngọc dành tặng chị em món quà quyến rũ:
Hen là bệnh viêm kinh niên của đường thở đang ảnh hưởng tới hơn 3 triệu người Việt Nam. Cơn hen (khò khè, khó thở dữ dội) do co thắt phế quản có thể hiểm nguy đến tính mạng nếu không được ngừa và xử trí phù hợp. Hằng năm, số bệnh nhân bị cơn hen cấp tính gia tăng vào dịp Tết. Các nguyên nhân chính gây cơn hen cấp tính: tình trạng thay đổi thời tiết; do ăn, uống, hít phải chất gây dị ứng; thay đổi cảm xúc đột ngột; hoạt động gắng công hoặc đang bị bệnh nhiễm khuẩn: viêm họng, viêm mũi xoang, viêm phế quản...
Bệnh hen tiềm ẩn
Hen là tình trạng viêm kinh niên của đường thở (hệ thống phế quản). Khi cơn hen cấp tính đã dứt, người bệnh trở về trạng thái gần như thông thường, không bị khò khè, khó thở. Chính thành thử họ thường chủ quan, cho rằng bệnh đã khỏi và quên rằng tình trạng viêm vẫn đang tiềm ẩn, chỉ cần có tác nhân gây kích thích là cơn hen cấp có thể bùng lên.
Phế quản thường ngày - Phế quản co thắt
Đề phòng cơn hen
Cần phải làm gì để vui tết khi trong khi mắc bệnh hen, GS.TSKH. Nguyễn Năng An, chủ toạ Hội Hen, Dị ứng Miễn dịch lâm sàng Việt Nam cho biết: “Hai điều hết sức cơ bản cần lưu ý với người mắc hen là khôn xiết tránh tiếp xúc với các nhân tố khởi phát cơn hen và luôn mang theo thuốc cắt cơn hen tác dụng nhanh dạng bình xịt để có thể xử trí tức thời”. Người bệnh và gia đình cần tránh các tác nhân yếu tố kích phát cơn hen:
- Thời tiết lạnh: cần mặc ấm, quàng khăn, tránh nhiễm lạnh khi ra đường.
- Bụi nhà: khi thu dọn nhà cửa đón Tết, cần đeo khẩu trang. Tốt nhất, người thân nên thu dọn, trong lúc người bệnh hen đi ra ngoài.
- Khói: cần tránh xa các loại khói như: khói thuốc lá, khói bếp, khói nhang, khói than củi...
- Lông thú vật: chó, mèo, thú nhồi bông... khi hít phải có thể làm xuất hiện cơn hen.
- Mùi hóa chất: tránh dùng các bình xịt có mùi, làm thức ăn có mùi nặng trong nhà.
- Thức ăn đã từng gây dị ứng cần tránh (tôm, cua, hải sản...). Tránh dùng các thức ăn lạ, khi chưa biết có gây kích ứng tới đường thở hay không.
- Thận trọng khi dùng thuốc nhất là các thuốc tim mạch cần có sự chỉ định của thầy thuốc. Aspirin cũng được chứng minh có thể gây cơn hen.
- Tránh làm việc gắng công ở người lớn và chạy nhảy nhiều ở con trẻ bị hen.
- Người bệnh hen cũng cần tránh các trạng thái cảm xúc quá mức: quá vui, quá buồn... có thể gây kích ứng cơn hen.
- Đối với người bệnh hen ở bậc 2 (đã kiểm soát bệnh được một phần) và bậc 3 (chưa kiểm soát được bệnh) cần dùng thuốc đề phòng theo đơn thuốc, không được tự tiện bỏ thuốc khi chưa có ý kiến của bác sĩ.
Xử trí cơn hen
Tình trạng viêm ở đường thở luôn tiềm tàng ở bệnh nhân hen và chỉ cần có tác nhân gây kích thích là cơn hen cấp có thể bùng lên. Lời khuyên của các nhà chuyên môn đối với bệnh nhân hen là luôn mang theo thuốc cắt cơn hen tác dụng nhanh ở dạng bơm, xịt như salbutamol, terbutaline... Đây là các thuốc có tác dụng giãn phế quản nhanh giúp người bệnh nhanh chóng thoát khỏi tình trạng khó thở khi có cơn cấp. Thuốc được xịt qua đường họng và tác dụng trực tiếp vào phế quản nên thời gian tác dụng nhanh hơn dạng uống. Khi có cơn khó thở, bệnh nhân sử dụng ngay 2-4 liều xịt vào họng. Cần lưu ý, thuốc xịt hen chỉ có tác dụng tốt khi xịt thuốc song song hít sâu vào. Tiếp đó, cho bệnh nhân tránh xa nơi có tác nhân gây kích ứng cơn hen, tư thế nửa ngồi, nửa nằm cho dễ thở và mau chóng liên lạc với thầy thuốc để được hướng dẫn xử trí các bước tiếp theo (tiếp xịt thuốc hoặc chuyển người bệnh tới cơ sở y tế gần nhất).
hiện, y khoa đã nghiên cứu ra các thuốc mới hoàn toàn có thể kiểm soát và đề phòng bệnh hen. Người mắc hen nên sớm tìm tới các cơ sở y tế có điều kiện đo chức năng hô hấp để khám và dùng thuốc dự phòng căn bệnh này để có sức khỏe tốt và một cuộc sống bình thường không bị ảnh hưởng bởi bệnh hen.
Trong cuộc sống, đôi khi một nỗi đau sẽ là điểm tựa để người ta dựa vào đó vực dậy cả cuộc thế. Có không ít cứ liệu một tỷ phú thành công từ hiện thực cuộc sống đau khổ. Như câu chuyện của thương gia Tang Kiện Hòa cũng thế.
Sau 1 năm gặp lại mới biết chồng đã có thêm vợ con
Tang Kiện Hòa sinh năm 1945 ở Sơn Đông (Trung Quốc). Năm 15 tuổi, vì gia cảnh khó khăn bà bỏ học, bắt đầu công việc điều dưỡng ở một bệnh viện tại Thanh Đảo. Bà làm việc rất chăm chỉ, tận tâm viện trợ người bệnh. thời khắc ấy, vẻ xinh đẹp của Kiện Hòa khiến nhiều viên chức bệnh viện chú ý và tỏ tình. Tuy nhiên, bà chẳng đồng ý ai.
Phần vì bà chưa gặp được người bằng lòng, phần vì muốn mẹ cũng em gái ổn định đã. Năm 22 tuổi, bà gặp và yêu một bác sĩ người Thái Lan đang công tác trong bệnh viện. 2 năm sau,
đám cưới
giữa cả hai đã diễn ra với sự chúc phúc của gia đình họ Tang cùng bạn bè, đồng nghiệp.
Tang Kiện Hòa hồi còn trẻ.
Vị thầy thuốc nói rằng mình sinh ra trong một gia đình Thái Lan làm dân cày. Ông sẽ ở Thanh Đảo cả đời cùng bà. Những năm tiếp theo, hai cô con gái của họ ra đời. Một gia đình hạnh phúc, vẹn tròn khiến Tang Kiện Hòa thỏa mãn.
Năm 1976, chồng bà nhận được tin bố đẻ khuất. Mẹ ông đề nghị con trai mau chóng quay về Thái Lan chịu tang.
Khi đó, chồng đã để lại cho Tang Kiện Hòa địa chỉ nhà tại Thái cùng lời hẹn gia đình đoàn viên. Ông là con trai cả, bố mất, đích mẫu lắm rồi, làm con chữ hiếu đặt lên đầu, nếu chấp nệ ở lại Trung Quốc thì không phải đạo.
Ông ra đi rồi biệt tin từ đó. Một năm sau, không thể đợi chờ được nữa, Kiện Hòa cùng hai cô con gái dốc hết tiền bạc đi sang Thái tìm chồng. Khi đó, bà chỉ lo sợ điều gì bất trắc đến với ông thôi.
Đến nhà chồng, bà ngỡ ngàng với những gì nhìn thấy. Hóa ra, chồng bà sinh ra trong một họ ấm no nức danh ở Thái. Tuy nhiên,
vợ chồng con cái trùng phùng hạnh phúc
được một khắc thì mẹ chồng cùng một cô gái trẻ bế con trên tay xuất hiện. Đứa bé đó gọi chồng của Kiện Hòa là bố.
Hóa ra, chồng bà về Thái Lan cưới thêm một người vợ khác rồi. pháp luật Thái cho phép đa thê nhưng Kiện Hòa thấy lòng chết lặng.
Bà đau đớn nói: "
Chúng ta đã kết hôn ở Trung Quốc rồi mà".
Người chồng im lặng quay đi, mẹ chồng đáp lời:
"Cô có hai cô con gái, gia đình chúng tôi chỉ cần cháu trai thôi".
"Chọn em hay chọn cô ấy?
", bà quay sang hỏi chồng.
Người chồng lặng im, nhìn vợ hai mỉm cười rồi xoa đầu con trai.
Đến lúc này, mẹ chồng bắt đầu tức giận: "
Sao cô cứng đầu vậy? Con trai tôi không thiếu vợ. Nếu cô muốn thì cứ ở lại đây, ba mẹ con cô sẽ không bao giờ thiếu ăn thiếu mặc".
tan tành cõi lòng, đau đớn cùng cực, nhưng lòng tự trọng không cho phép Tang Kiện Hòa nghe theo lời gia đình này sắp xếp.
Mẹ chồng
vừa dứt lời, bà đã xách hành lí, đưa hai con đi luôn. Trước khi bước chân khỏi nhà này, bà còn quay sang nói thẳng vào mặt ba người họ: "
Cái tôi cần là tình yêu và nhân phẩm chứ chẳng phải tiền nong".
Mất chồng, mất niềm tin vào tình ái, Tang Kiện Hòa muốn ôm hai con để khóc. Nhưng bà nghĩ đến sự phụ tình của chồng, câu nói về việc không lo cái ăn cái mặc của mẹ chồng và muốn tìm con đường khác để làm kinh tế.
Ba mẹ con Tang Kiện Hòa.
Từ người vợ tay trắng đến chủ nhân đế chế ẩm thực lẫy lừng
Quá cảnh ở Hong Kong, Tang Kiện Hòa bắt đầu ngẫm ngợi. Bà chẳng còn mày mặt nào để quay về Thanh Đảo cả. do vậy, bà quyết định cùng hai con ở lại đây lập nghiệp. Bà dùng những số tiền còn lại thuê một ngôi nhà gỗ rộng 4m2 có cửa sổ để 3 mẹ con tá túc. Vì không giỏi tiếng Hong Kong, bà chỉ có thể làm việc tuỳ thuộc.
Sáng sớm, bà đến quán trà rửa chén và cọ nhà vệ sinh. Chiều về, bà thu dọn ở nhà máy tàu điện đến 8 giờ tối. thời kì tiếp theo, bà làm công việc y tá tại một bệnh viện.
Mỗi ngày, bà chỉ ngủ 2 hoặc 3 tiếng nhưng vẫn hạnh phúc vì hai cô con gái ngoan, thương mẹ. Con đầu biết nấu ăn, con thứ 2 mát xa để mẹ đỡ mỏi. Quần áo ba mẹ con mặc được nhặt từ bãi rác.
Tuy vậy, trong một lần sơ ý, bà bị chủ quán trà thải hồi. Đó là nơi trả lương chính. Bà mẹ hai con lại nghĩ cách mưu sinh. Một người bạn đến thăm bà. Bà làm món bánh bao truyền thống của quê hương để mời. Vị khách đã khen và gợi ý chuyện bán bánh. Tang Kiện Hòa không coi đó là lời nói đùa. Ngày hôm sau, bà làm một cái xe đẩy rồi cùng hai con gái làm bánh bao, bán ở bến tàu Wan Chai.
Bà cúi đầu làm bánh bao. Hai cô con gái chẳng rõ ai dạy đứng xung quanh hò la:
"Bánh bao, bánh bao ngon nhất Hong Kong đây".
Ngay lúc đó, 5 sinh viên đến mua. Họ ăn xong rồi lại mua thêm nữa.
"Ngon quá"
, một trong 5 người khen ngợi và lần trước tiên, Tang Kiện Hòa hiểu tiếng Quảng Đông.
Nhưng mẹ con bà vẫn ngơm ngớp lo chuyện cảnh sát bắt vì bán hàng rong. Bà phân công cô con gái nhỏ trông cảnh sát. Nhưng có một lần cô bé mải nghịch với con chó nhỏ, Tang Kiện Hòa bị bắt.
Thấy xe đẩy bị thu giữ cô con gái đã ôm lấy chân cảnh sát và khóc lớn:
"Chú chú đừng bắt mẹ cháu đi. Đó không phải lỗi của mẹ, là lỗi của cháu không trông để báo chú đến"
. Cảnh sát bàng hoàng và Tang Kiện Hòa bật khóc nức nở.
chung cục, chính vị cảnh sát đó đã "mắt nhắm mắt nhắm mũi mở" cho mẹ con bà được làm ăn.
Tang Kiện Hòa làm bánh bao to với nguyên liệu tươi ngon nên chóng vánh được biết đến. Hàng ngày có nguyên dãy dài những người xếp hàng mua bánh. Hai đứa trẻ được đi học. Bà bắt đầu có tiền tằn tiện rồi dựng gian hàng ở bến tàu. Một phóng viên sau khi thưởng thức đã viết bài ngợi ca gian hàng này. Những chủ cửa hàng thịt và rau đã chủ động giao hàng đến.
Năm 1982, bước ngoặt thế cục đến với Tang Kiện Hòa. Chủ sở hữu của Daimaru - nhà bán lẻ lớn nhất Nhật Bản tìm đến bà và muốn được thăm "nhà máy bánh bao".
Bà ngập ngừng:
"Mặt tiền cửa hàng không có. Tôi làm gì có nhà máy".
Ông chủ muốn luận bàn hợp tác với bà vì lý do cô con gái 12 tuổi của ông mê mẩn bánh bao ở đây. Cô đã một lúc ăn hết 20 cái khiến bố phải để ý. Ông đã nhìn thấy tiềm năng kinh dinh của mặt hàng này và muốn đưa bánh bao vào chuỗi siêu thị có đến hàng chục chi nhánh của mình.
Cuối cùng, ông chủ đã tài trợ tiền để bà xây dựng nhà máy. Bà cương quyết chiến đấu để tên sản phẩm là "Bánh bao bến tàu Wan Chai" và thành công.
Hình ảnh doanh gia thành đạt khi về già.
Thương hiệu đồ đông lạnh số 1 Hong Kong được xây dựng nên như thế. Kể từ đó, "Bánh bao bến tàu Wan Chai" đã viết nên câu chuyện huyền thoại của chính mình. Thương hiệu này chiếm 10% thị trường bánh bao tươi và 30% thị trường đồ đông lạnh ở Hong Kong hiện tại.
Nó được xuất khẩu đi khắp nơi, Nhật Bản, Mỹ, Úc, Bắc Âu. Các mặt hàng cũng trở nên đa dạng hơn. Ngoài bánh bao còn có sủi cảo, tiểu long bao, há cảo, dimsum... Bà cũng hợp tác và bắt đầu mở nhiều cơ sở ở Thượng Hải, Đài Loan.
Tang Kiện Hòa cũng trở nên sung túc với tài sản lên đến hàng tỷ NDT. Năm 2000, bà được trao giải thưởng Nữ thương buôn chuyên nghiệp xuất sắc thế giới.
Đúng là một cái kết có hậu của
người đàn bà bị phụ bạc
. Bà đã tự mình chứng minh cho cả nhà chồng thấy rằng, không có họ, bà cũng giúp con cái không chỉ đủ ăn đủ mặc mà còn được hưởng những gì tốt đẹp nhất.
Rời đi sau cuộc hôn nhân khổ đau, Tang Kiện Hòa đã viết nên một huyền thoại về chuyện khởi nghiệp và khiến người ta phải mệnh danh:
"nữ vương bánh bao".
dùng phương pháp chăm nom da phù hợp rất quan trọng đối với loại da.
Da thường sẽ có độ cân bằng ăn nhập giữa chất nhờn và độ ẩm, nên chi nó không nhờn hoặc khô. Da thường nhìn sạch và mạnh khỏe. Da thường vẫn cần phải có chế độ trông nom da tốt, nhưng ít hơn so với các loại da khác.
Da khô chẳng thể duy trì độ ẩm giống như da thường. Nó có thể bị bong tróc, nhiều nếp và rãnh nhăn. Phương pháp quan trọng săn sóc da khô là duy trì nếp dùng kem giữ ẩm làn da ngay.
Da dầu là loại da tiết quá nhiều bã nhờn tạo ra dầu dư trên bề mặt da. Da dầu thường gây ra mụn.
Phương pháp quan trọng trông nom da dầu là phải làm sạch da.
Da hỗn tạp là loại da phối hợp giữa da dầu và da khô. Vùng trán, mũi và cằm có rất nhiều dầu, trong khi má và các vùng khác lại rất khô. Mỗi vùng nên có chế độ chăm nom da thích hợp.
Giữ cho làn da khỏe mạnh không nhất thiết phải dùng các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền. Sau đây là một vài mẹo dùng các dưỡng chất từ thiên nhiên giúp da luôn khỏe mạnh:
1. Thức ăn cho làn da khỏe mạnh
Một trong những mẹo hay coi ngó làn da khỏe mạnh là hãy ăn những thức ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Đây là những thức ăn tốt nhất cho làn da:
- Thức ăn có chứa chất acid béo Omega-3 (cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi).
- Thức ăn có chứa vitamin A hoặc beta-carotene (khoai lang, cà rốt, xoài, rau bina).
- Thức ăn có chứa nhiều chất kẽm (thịt bò, đậu phộng, bí ngô).
- Trái cây tươi và rau.
- Nước.
- Trà.
2. Giữ ẩm
Giữ ẩm da rất quan yếu, đặc biệt đối với làn da khô. Uống nhiều nước là một trong những cách duy trì độ ẩm làn da. Nước cũng có thể giúp dẫn chất dinh dưỡng đến da. Tuyệt đối tránh các loại nước uống khử nước như là thức uống có gas, cà phê và thức uống có cồn như rượu, bia. Thời tiết lạnh và nước nóng cũng có thể làm khô da, vì vậy thế tránh xúc tiếp càng nhiều càng tốt. Những người có làn da khô nên dùng kem chống nắng thẳng thớm, thậm chí cả ngay trong mùa đông.
3. Giấc ngủ và trẻ hóa làn da
Một giấc ngủ ngon đóng vai trò rất quan trọng đối với chế độ chăm chút da. Khi người ta ngủ, chế độ tự điều chỉnh trẻ hóa da sẽ hoạt động, các tế bào sẽ được bình phục. Giấc ngủ quan trọng vì đó là thời kì mà làn da bình phục và tái tạo sau một ngày dài. Để giúp da mạnh khỏe, bạn nên ngủ chí ít 7 tiếng /ngày. Lớp trang điểm có thể ảnh hưởng đến quá trình tái tạo làn da, bởi vậy nên loại bỏ chúng trước khi đi ngủ.
4. Sản phẩm tương trợ từ tự nhiên
Những sản phẩm hỗ trợ từ tự nhiên có thể giúp da bạn khỏe mạnh hơn và chống lại các dấu hiệu lão hóa. Những sản phẩm này cũng có thể giúp chữa trị một đôi vấn đề về da thường nhật.
- Dầu Primrose.
- Omega-3.
- Vitamin A.
- Vitamin E.
- Chất kẽm (giúp cải thiện làn da thương tổn).
5. Những mẹo chống lão hóa
- Tránh xúc tiếp trực tiếp với ánh nắng dữ, dùng kem chống nắng và đội mũ ngay.
- Tránh xúc tiếp da bạn với nguồn nóng (bao gồm cả nước nóng).
Ung thư giáp là ung thư tuyến nội tiết thường gặp nhất và đa dạng. Đa số ung thư dạng biểu mô biệt hóa, tiến triển lặng thầm, giai đoạn ẩn bệnh kéo dài, điều trị bao gồm giải phẫu, xạ trị liệu và hóa trị liệu. Đa số người bệnh ung thư tuyến giáp thể biệt hóa có tiên đoán tốt nếu được chẩn đoán và điều trị sớm, tích cực. Theo kết quả siêu âm thì chị có bướu nhân tuyến giáp ở vùng eo, cũng đã chọc hút tế bào nhân giáp bằng kim nhỏ nghi ngờ thương tổn ác tính dạng nhú. Trong tình huống như vậy, các khuyến cáo của các hiệp hội về tuyến giáp trên thế giới cũng khuyên bệnh nhân nên giải phẫu. Sau phẫu thuật, bác sĩ sẽ gửi nhân giáp đi làm phẫu thuật bệnh lại. Có hai cảnh huống có thể gặp: Nếu nhân giáp lành tính thì tiếp điều trị nội khoa sau mổ để bù hormon giáp. Nếu nhân giáp ác tính thì sẽ có kế hoạch điều trị xạ trị bổ sung trong một số trường hợp và uống bù hormon giáp suốt đời. Hiện nay, phẫu thuật giáp bằng nội soi có nhiều ưu điểm, nhất là về mặt thẩm mỹ đã không để lại sẹo vùng cổ như mổ mở trước đây. Vì vậy, chị nên đến khám bác sĩ chuyên về giải phẫu tuyến giáp để tham mưu phương pháp điều trị phù hợp nhất cũng như việc theo dõi nối sau đó. Rất may hiện nay ung thư tuyến giáp là bệnh có thể điều trị khỏi và dạng ung thư nhú có tiên đoán tốt hơn dạng ung thư nang.
lừng danh là một mẹ bỉm sữa sành điệu nhất nhì Vbiz, không chỉ thời kì bầu bí mà ngay khi sinh con được vài ngày Diệp Lâm Anh đã vội dát đồ hiệu lên người.
Diệp Lâm Anh vừa mới sinh con thứ hai cho chồng thiếu gia. Qua 2 lần sinh đẻ Diệp Lâm Anh vẫn giữ được sắc xinh đẹp cùng vóc dáng thon gọn. Bức ảnh được mẹ bỉm sữa san sớt ngay khi còn trong viện nghĩa là mới sinh con được 2-3 ngày. Diệp Lâm Anh diện váy trắng điệu đà cùng đôi cao gót Gucci xuyệt tông trị giá 1.175$ - khoảng 27 triệu đồng.
Ngay từ khi mới sơ sinh, bé B.Boy - con trai của Diệp Lâm Anh, đã được tặng rất nhiều đồ hiệu đắt giá, hứa sau này cũng trở nên một rich kid có tiếng tại Vbiz.
Không chỉ bé thứ 2 mới sành điệu như vậy, khi sinh bé Boorin - con gái đầu lòng, mẹ bầu Diệp Lâm Anh đã chứng tỏ thứ hạng của một bà mẹ trendy. Cô diện nguyên cả cây đồ Buberry với áo sơmi oversized và sneakers, chưa kể chiếc túi Louis Vuitton trị giá 2.280$ - khoảng hơn 50 triệu đồng.
Lan Khuê
Lan Khuê cũng vừa sinh con trai đầu lòng cách đây vài ngày. Hình ảnh mới nhất của mẹ bỉm sữa lại hết sức đơn giản với váy chấm bi dáng rộng giấu dáng khoác ngoài cardigan đen. Cũng là một nhân vật chuộng hàng hiệu có tiếng nhưng Lan Khuê lại ghi điểm với vẻ ngoài nền nã, nhẹ nhàng.
MC Mai Phương
Khoe ảnh vừa mới sinh con, MC Phương Mai ghi điểm với nét nhẹ nhàng nữ tính, khuôn mặt ánh lên nét hạnh phúc chan chứa khác hẳn với vẻ ngoài cá tính, sắc lạnh thường thấy.
Vừa mới sinh con được mấy ngày vậy mà MC Phương Mai đã diện ngay đôi cao gót lêu nghêu cao đến 7cm. Rất nhiều người lo lắng cho sức khỏe của cô, nhất là khi cô sinh mổ sức khỏe yếu hơn hẳn sinh thường. Phương Mai cũng chia sẻ sức khỏe của mình đã ổn định nên mới tự tín đi giày cao gót mà diện đồ ra đường dạo phố như vậy.
Trà My Idol
Thế nhưng bít tất vẫn chưa là gì so với Trà My Idol. Bức ảnh được san sớt ngay trên giường ở bệnh viện tay bế em bé mới sinh nhưng nữ ca sĩ đã tự tin với vóc dáng vừa sinh con của mình. Trà My diện váy hai dây lấp ló vòng 1 căng tròn gợi cảm và quan trọng là vừa sinh con nhưng nhìn Trà My lại hết sức thon thả, thậm chí còn gợi cảm đậm đà hơn hẳn so với thời con gái.
Chị Nguyễn Xuân Thùy - 27 tuổi, thân phụ Anh ngữ, đã mang GCG ngay trong hơn 4 năm qua. Mỗi ngày chị mang giày suốt 6 tiếng đứng lớp, đều đặn 6 ngày/tuần. Sau một thời gian ngắn, chị cảm thấy mỏi chân, đau ở gan bàn chân. Chị Nguyễn Xuân Ngọc - 29 tuổi là nhân viên thư ký. Trước đây, chị không có lề thói mang GCG, nhưng do nhu cầu công việc, chị phải làm quen với việc này. Giờ đây, cũng như chị Thùy, chị Ngọc bị mỏi và đau chân, đau lưng sau mỗi ngày làm việc.
Đối với bạn sinh viên Nguyễn Thị Mỹ Hạnh - 23 tuổi hay mang GCG đi học cũng như đi chơi làm các ngón chân của bạn tê buốt sau một ngày hoạt động ngoài trời.
Hay đối với trường hợp chị Đặng Thị Hoàng - 36 tuổi, bị bệnh giãn tĩnh mạch được bác sĩ chẩn đoán là do mang GCG quá lâu. Chị Hoàng cho biết: “Tôi không được cao nên từ trẻ đến giờ tôi xoành xoạch mang GCG và khi bệnh xuất xuất hiện, tôi thấy từ bắp chuối trở xuống cổ chân sau một ngày đi làm về là đau buốt và co giật rất khó chịu”.
Làm thế nào đẹp mà không đau?
Theo chị Thùy, giày gót nhọn chỉ hợp với người có dáng thuôn, gọn. Nếu bạn hơi đẫy đà, nên chọn giày đế bục, đế xuồng để trông cân đối hơn. Giày càng cao thì sải chân khi bước đi càng nên ngắn.
Còn chị My, người có nhiều năm trong nghề bán giày, cho biết: “Nhất thiết phải mang giày vừa chân. Khi mua, nhớ đi thử nhiều vòng trong cửa hàng. Một cách thử GCG là mang giày vào, đứng trên sàn, đầu gối thẳng, đứng trên ngón chân và vươn người lên sao cho gót giày cách mặt đất khoảng 2,5cm. Nếu bạn không làm được điều này tức thị đôi giày quá cao so với bạn và bạn nên chọn một vài khác hợp hơn”.
Những người làm văn phòng lâu năm như chị Ngọc, chị Hoàng có kinh nghiệm trong vấn đề này cũng chia sẻ thêm: “Cố gắng giảm thiểu thời kì dùng giày gót nhọn, đặc biệt khi bạn phải đi bộ nhiều. Sau khi dùng giày xong, bạn nên dành ít thời gian để massage chân. Hãy bỏ giày ra khi bạn được nghỉ tại cơ quan như giờ nghỉ trưa hay khi ngồi tại bàn làm việc của mình”.
Còn những bạn diễn viên múa cho biết thêm: “Hãy chọn cho mình một vài giày có đế mềm giúp bước chân mềm mại hơn”.
có nhẽ sự phiền muộn của chị em đã tạo dịp để hàng loạt dịch vụ giảm béo “thần tốc” có dịp nảy nở. Nhưng thực tiễn cho thấy, dịch vụ giúp chị em thon gọn vừa không hề rẻ mà còn ẩn nhiều rủi ro...
Nói hay, nhưng chưa đủ độ tin tưởng.#
Tuy không đụng chạm đến dao kéo nhưng một số phương pháp giảm béo siêu nhanh tại các thẩm mỹ viện bây giờ chưa thể thuyết phục được các chuyên gia về độ an toàn cho sức khỏe người dùng.
Có vẻ như “hỏa liệu pháp” rất được các thẩm mỹ viện ưu ái và được khách hàng tin dùng. Đây là bí quyết giảm béo sử dụng kĩ năng massage và ấn huyệt lưu thông kinh mạch phối hợp hỏa nhiệt, giúp tinh chất của các chất giảm béo thấm sâu vào mô mỡ, song song nhiệt tăng sự hóa lỏng mỡ, tăng quá trình đào thải mỡ ra khỏi cơ thể bằng đường tiểu và tiết mồ hôi qua tuyến nang lông. Nhờ đó, phương pháp này giúp tăng khả năng tiêu hao mỡ thừa điển tích ở vùng bụng, đùi, làm săn chắc các vùng da bị chùng nhão. ngoại giả, liệu pháp giảm béo bằng hỏa nhiệt còn có tác dụng điều hòa các cơ quan nội tạng, thúc đẩy nhanh quá trình bài tiết, giúp mạch máu lưu thông và khiến làn da trở nên hồng hào.
Giá thành cho mỗi đợt giảm béo “thần tốc” không hề rẻ, trong khi tác dụng tức khắc của nó không mang lại hiệu quả lâu dài.
Liệu trình được bắt đầu từ việc soát các chỉ số thân thể như cân nặng, chiều cao, các vùng mỡ bị tích tụ, từ đó xác định được phần trăm mỡ thừa và mục tiêu cần giảm béo. Sau khi lau sạch, xông hơi và tẩy tế bào chết vùng cần điều trị với một số sản phẩm chuyên dụng. Sau đó, các chuyên viên sẽ massage và bấm huyệt phối hợp với kem giảm béo. Phương pháp này còn có tác dụng điều tiết hoạt động của dạ dày, nhằm hạn chế sự dung nạp năng lượng thừa, điều chỉnh phong độ và co nhỏ thành dạ dày một cách thiên nhiên, giảm cảm giác thèm ăn. Nhờ đó, các vùng cơ thể được điều trị trở thành thon gọn, săn chắc thấy rõ.
Nhưng có nhẽ đó là những lời PR của... nhà cung cấp sản phẩm kem massage. Để “câu” được khách hàng, những chiêu quảng cáo “ảo diệu” chính là thế mạnh của họ. Còn người dùng, những tác dụng thần kỳ trên có thực hay không?
Và đặc biệt nhanh chóng giảm... độ dày của ví tiền!
Mặc dù phương pháp trên đang được nhiều cơ sở thẩm mỹ ở Hà Nội giới thiệu là giúp giảm 3 - 4kg trong vòng vài giờ. Nhưng theo các chuyên gia về sức khỏe, việc dùng nhiệt độ cao chỉ có khả năng làm sút cân nhất thời do mất nước; nếu bị lạm dụng, nó có thể gây hại cho “khổ chủ”.
Chị Phương T. từng 2 lần “trải nghiệm” phương pháp quấn nóng cho biết: Khách được đưa lên nằm trên giường (gọi là mền điện) hoặc quấn bằng những lá quấn có hệ thống điện với nhiều lớp điều chỉnh khác nhau. Sau 10 phút, thân thể bắt đầu toát mồ hôi và giảm cân (giảm nhiều hay ít tùy thuộc vào khả năng chịu đựng của mỗi người). làng nhàng cứ nằm 2 giờ là có thể giảm 3 - 4kg. Tuy nhiên, trên thực tiễn, số người nằm được 2 giờ là rất hiếm (chỉ khoảng 1/10); phần nhiều chỉ nằm được 30 - 90 phút. Ngoài ra, phí tổn cho mỗi đợt giảm béo như trên (kéo dài 10 - 15 ngày) nao núng trong khoảng 1,5 - 3 triệu đồng.
Với giá thành như trên, không phải chị em nào cũng có điều kiện đeo đuổi phương pháp giảm béo bằng nhiệt liệu và hỏa liệu lâu dài nếu như họ không chịu thương chịu khó phối hợp chế độ tập tành và ăn uống hợp lý. Chưa kể, chị em cần hiểu rằng, giảm béo tức tốc khác hoàn toàn với giảm béo lâu dài. Theo các chuyên gia, chỉ có thể coi là giảm béo đích thực khi thân mất đi một lượng lớn tế bào mỡ. Còn việc làm mất nước chỉ có tác dụng giảm cân ngay thức thì. Khi đó, do sự mất thăng bằng giữa lượng muối và nước, thân sẽ mỏi mệt, choáng và có nhu cầu bổ sung lại lượng muối, nước và khoáng đã tiêu hao (khi đã được bổ sung các chất trên, cơ thể sẽ trở lại thể và trọng lượng ban đầu). Nếu không được bù kịp thời, tình trạng mất nước kéo dài sẽ gây rối loạn điện giải, ảnh hưởng đến hoạt động của tim.
Dù không muốn chấp nhận thực tế “phũ phàng” nhưng phái đẹp nên biết, giảm cân là cả một quá trình gian truân, lâu dài đòi hỏi có sự bền chí phối hợp giữa chế độ dinh dưỡng, luyện tập và ngơi nghỉ. Những biện pháp giảm cân cấp tốc thường thấy là nhịn ăn, sử dụng thuốc giảm cân hoặc phẫu thuật thẩm mỹ. Và ai cũng biết, không phải cách nào cũng mang lại hiệu quả và an toàn. Các loại thuốc và thực phẩm giảm cân không có cội nguồn rõ ràng hay không được dùng đúng cách, các phương pháp giải phẫu cũng thành con dao hai lưỡi gây ra những tác hại đáng tiếc, có thể còn hiểm đến tính mệnh. Suy cho cùng, cách giảm cân tốt nhất là có chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp với việc tập dượt và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Bệnh gút có nhiều nguyên cớ, trong đó nồng độ axit uric trong máu tăng cao là duyên do chính. Bệnh có thể xảy ra do một số lý do: di truyền, chế độ ăn uống, sự bài xuất axit uric của thận. Chế độ ăn uống chiếm khoảng 12% duyên do của bệnh gút: dùng nhiều thức uống có cồn. Đồ uống có hàm lượng đường cao. Thức ăn có chứa nhiều đạm (thịt bò, hải sản). Axit uric là một sản phẩm phụ tạo ra do sự tồn đọng của purin, có thể thấy trong tạng động vật: gan, não, thận, lách và cá trích, cá thu. Purin cũng có trong bít tất các loại thịt, cá và gia cầm. thường nhật, axit uric bị phân hủy trong máu và thải ra ngoài qua nước giải. Nhưng đôi khi thân tạo quá nhiều axit uric hoặc thải axit ra quá ít. Hậu quả là axit uric trong máu tăng lên, tích lũy và lắng đọng thành những tinh thể sắc nhọn hình kim tại các khớp gây ra triệu chứng đớn đau, viêm sưng khớp trong bệnh gút.
Hiện chưa có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa sự phát khởi và tái phát của các cơn gút. thầy thuốc sẽ cho bạn dùng một số thuốc giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm thiểu độ nặng của các cơn tái phát sau này. Việc duy trì nồng độ axit uric ổn định ở giới hạn thường ngày là cách ngăn ngừa bệnh gút lâu dài và hiệu quả nhất. ngoại giả, việc đổi thay lối sống (chế độ ăn khoa học, hạn chế uống rượu bia, duy trì cân nặng hợp lý, năng tập dượt...) rất có ích để tương trợ điều trị bệnh gút hiệu quả.
Gần 1 ngày sau khi thông tin
Cao Dĩ Tường đột tử
vì quay gameshow xuất hiện, làng giải trí Hoa ngữ vẫn còn bàng hoàng tuyệt đỉnh. Theo thông tin ban sơ, vào lúc 1g45 ngày 27/11,
Cao Dĩ Tường
đã ngã xuống bất tỉnh khi đang quay hình cho gameshow Đuổi theo tôi đi.
Thời điểm này,
Hoàng Cảnh Du
ở cạnh
Cao Dĩ Tường
và cố kỉnh kêu cứu nhưng tuyệt vọng. Mãi đến 40 phút sau, Cao Dĩ Tường mới được đưa vào bệnh viện. Đến hơn 5 giờ sáng thì Cao Dĩ Tường mất.
Phía đài truyền hình Chiết Giang cũng phát đi những thông tin đầu tiên. Nhưng thay vì xin lỗi và nhận bổn phận về cái chết đớn đau của Cao Dĩ Tường, đài Chiết Giang chỉ đưa ra thông tin chung chung rằng Cao Dĩ Tường đột tử khi đang quay hình. Sau đó, nhà đài gửi thêm 1 câu chia buồn. Phần xin lỗi hay nhận bổn phận hoàn toàn không có.
Cao Dĩ Tường chạy không nổi, dùng tay vịn cầu thang nhưng camera vẫn quay liên tục.
Chẳng cần phải nói cũng biết dân mạng thịnh nộ thế nào khi thông báo của đài Chiết Giang được phát đi. Giữa lúc người mến mộ còn đau lòng, đoạn clip ghi lại cảnh Cao Dĩ Tường mệt lả khi quay hình đã được tung ra.
thông tin gây thịnh nộ của đài Chiết Giang.
Trong clip, Cao Dĩ Tường mặc trang phục do BTC đề nghị, anh thể hiện sự đuối sức khi chạy khá chậm. Lúc đến cầu thang, Cao Dĩ Tường đưa tay ra vịn, như muốn tựa hẳn vào thì máy quay lại chĩa đến đúng lúc. Thế là Cao Dĩ Tường nhanh chóng rảo bước, buông tay nắm cầu thang ra.
Cao Dĩ Tường.
Xem đoạn clip này, khán giả không khỏi chạnh lòng. Hóa ra trước khi tắt hơi, Cao Dĩ Tường đã có những khoảnh khắc lả người đi như thế.
Đuổi theo tôi đi có tên tiếng Anh là Chase me. Đây là show thực tế mới của Đài truyền hình Chiết Giang. Chương trình được xem như phiên bản anh em sinh đôi với Running Man vì có cùng ekip sinh sản. Dàn thành viên cố định của chương trình đều là những ngôi sao lớn ở Trung Quốc như Trần Vỹ Đình, Phạm Thừa Thừa, Hoàng Cảnh Du, Tống Tổ Nhi, Tiêu Kính Đằng, Chung Sở Hy và MC Hoa Thiếu.
Ở mỗi số phát sóng, chương trình sẽ chia thành 2 đội để thi đấu. Mỗi đội sẽ gồm có thành viên nhất mực và khách mời. Được biết, đây là chương trình vận động mạnh, có cường độ cao và thi đấu theo hình thức đối kháng hay thời gian. Chương trình từ khi phát sóng đã vấp phải nhiều quan điểm trái chiều từ dư luận khi các thành viên và khách mời luôn phải quay hình từ lúc nửa đêm đến gần sáng.
phần nhiều cánh mày râu cũng cho biết, họ yêu mái tóc đẹp tự nhiên hơn là quá cầu kỳ, chải chuốt. Có đến 79% cánh mày râu ham thích rằng họ thích được luồn tay vào mái tóc mềm mại, mượt mà của nhân tình.
Vẻ đẹp tự nhiên là điều đàn ông luôn thích
Đàn ông rất thích ngắm những cô gái chân dài "bốc lửa" nhưng lại không thích người thương hay vợ mình đi giải phẫu thẩm mỹ. Điều này nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng theo kết quả điều tra, có đến 62% đàn ông Pháp đáp dứt khoát là "không" khi được hỏi có thích người yêu (hoặc vợ) của mình đi giải phẫu thẩm mỹ. 52% đàn ông được hỏi nhận định rằng lưỡi dao, botox, silicon... chẳng giúp đàn bà đẹp hơn!
Các cụ có câu: "Ăn cho mình, mặc cho người" nên chị em nếu muốn thay đổi để "làm mới" mình thì chớ bỏ qua việc để ý xem phái mạnh đánh giá thế nào.
Vậy, làm đẹp thế nà... vừa?
Làm đẹp là rất nên... nhưng sao cho đừng thái quá là được. Làm đẹp phải hiệp với chính mình, hiệp với lứa tuổi, nghề và kinh tế cho phép. Đừng vì "chạy" theo mốt mà đánh mất vẻ đẹp riêng của mình vì tuy quan yếu nhưng ngoại hình lại không phải là sờ soạng. Phải biết cân bằng giữa việc làm đẹp và những vấn đề khác trong cuộc sống, nếu không vẻ đẹp kia sẽ trở nên vô hồn. Không cần thiết phải tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc vào việc coi ngó nhan sắc. Một người đàn bà cuốn không chỉ ở vẻ đẹp lộng lẫy mà là bởi dáng đi nhẹ nhàng, giọng nói êm dịu, cử chỉ dịu dàng, cách cư xử tế nhị... Sau đây là vài lời khuyên cho bạn:
- Không nên chải chuốt quá cầu kỳ, một khuân mặt điểm trang quá nhiều sẽ khiến người đối diện cảm thấy "khó gần". Những bộ y phục quá diêm dúa đôi khi lại làm ta thiếu tự tín. Đừng lạm dụng đến độ phụ thuộc vào mỹ phẩm.
- Mái tóc mềm từ bao đời nay đã là tượng trưng của phái đẹp. Đây cũng là lý do vì sao quá nửa cánh mày râu cho rằng mái tóc dù dài hay ngắn, dày hay mỏng, thì mềm mại, rập ràng vẫn là gợi cảm nhất. do vậy, phái đẹp cũng không nên quá cầu kỳ biến mái tóc của mình trở thành cứng đơ và như được "tẩm ướp" trong các loại hóa chất.
- Một chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ khuyến cáo rằng, nữ giới nào tự tiện phẫu thuật thẩm mỹ có thể sẽ phải đối mặt với một thực tại mà họ không hề mong muốn. Đó là nhân tình hoặc chồng họ sẽ bị cảm giác đang phải làm quen với một nữ giới mới. bởi vậy, trước khi đến với thẩm mỹ viện, chị em nên tham khảo ý kiến tình nhân hay chồng của mình.
đàn bà thường mua sắm nhiều quần áo cho mùa đông. 5 món đồ sau đặc biệt cần yếu và phải có trong tủ đồ của bạn bởi chúng sẽ giữ cho bạn rét mướt, thoải mái và khỏe mạnh vào giữa mùa đông tới. Hơn nữa, những đồ dùng
thời trang
sau bổ ích với bạn trong nhiều năm mà vẫn giúp bạn đầy phong cách. Dưới đây là những gì bạn nên có và không cảm thấy bị lỗi mốt:
1. Áo khoác không thấm nước
Áo khoác
lông cừu rét mướt và cách nhiệt, nhưng lại không hợp với tiết trời lạnh có mưa. Bạn sẽ sử dụng hiệu quả nếu kết hợp một chiếc
áo khoác
không thấm nước với một chiếc áo lông cừu. Kể cả khi bạn không có áo lông cừu để phối hợp thì việc đầu tư một chiếc
áo khoác
không thấm nước
thời trang
sẽ là đầu tư hiệu quả vào một sản phẩm mà bạn sẽ mặc trong nhiều năm.
2. Áo khoác lót lông
Áo lót lông vô cùng cách nhiệt và thấm mồ hôi. Sở hữu một chiếc áo khoác lông giúp bạn dù có phải đi một chặng đường dài ngoài đường vẫn ấm hoặc khi ở trong nhà khoác chúng bạn sẽ khỏi phải nghĩ đến việc trả hóa đơn tiền điện vượt trội do dùng máy sưởi. Hơn nữa, áo khoác lông cũng khá thời trang khi bạn ra phố!
3. găng
Đôi tay bị lạnh là nguyên do dẫn đến thân thể bạn cảm thấy lạnh hơn! Găng tay tổng hợp hoặc găng len mỏng hợp khi bạn ra ngoài trong tiết trời hơi se lạnh. Tuy nhiên, trong những ngày đông giá rét hay rét đậm rét hại, rất có thể bạn sẽ cần tới một đôi Găng tay dầy.
4. Đôi tất
Còn tệ hơn nếu bạn để đôi chân bị lạnh. Tất len dày luôn là chọn lọc tốt nhất trong mùa đông bởi vì nó giữ nhiệt và thấm mồ hôi, hơn nữa, nếu bạn thích thời trang vẫn có thể mặc váy ngắn mà không sợ lạnh.
5. Giày
Dù trời có mưa, rét hay chỉ là gió lạnh, giày dép rất quan trọng đối với việc giữ ấm đôi chân của bạn. Cùng với tất, vớ, giày sẽ giữ cho đôi chân bạn ấm và thoải mái trong tiết đông. Không có gì tệ hơn là để bàn chân bị lạnh.
Áo len các kiểu, áo jacket da, quần jean và áo khoác ngắn, dài… là xu hướng thời trang nên kiên cố bạn hay mua chúng. 5 gợi ý trên bạn phải quan hoài khi mua sắm chuẩn bị cho giữa mùa đông giá rét bởi chúng giúp bạn ấm áp, thoải mái trên đường mà không co ro. Tốn hàng đống tiền vào những thương hiệu sẽ không khiến bạn hạnh phúc nếu chúng không đem sự thoải mái, rét mướt và hợp cần thiết đến cho bạn . Việc vặt hàng ngày cũng luôn đòi hỏi một bộ quần áo hiệp. mau chóng xem lại tủ xống áo và bạn đã đủ 5 thứ cần yếu sẵn sàng cho mùa đông sắp tới hay chưa?
Bệnh gút có nhiều nguyên cớ, trong đó nồng độ axit uric trong máu tăng cao là duyên cớ chính. Bệnh có thể xảy ra do một số lý do: di truyền, chế độ ăn uống, sự bài tiết axit uric của thận. Chế độ ăn uống chiếm khoảng 12% căn do của bệnh gút: Sử dụng nhiều thức uống có cồn. Đồ uống có hàm lượng đường cao. Thức ăn có chứa nhiều đạm (thịt bò, hải sản). Axit uric là một sản phẩm phụ tạo ra do sự tồn đọng của purin, có thể thấy trong tạng động vật: gan, não, thận, lách và cá trích, cá thu. Purin cũng có trong ắt các loại thịt, cá và gia cầm. Thông thường, axit uric bị phân hủy trong máu và thải ra ngoài qua nước đái. Nhưng thỉnh thoảng thân thể tạo quá nhiều axit uric hoặc thải axit ra quá ít. Hậu quả là axit uric trong máu tăng lên, tích lũy và lắng đọng thành những tinh thể sắc nhọn hình kim tại các khớp gây ra triệu chứng đớn đau, viêm sưng khớp trong bệnh gút.
Hiện chưa có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa sự phát khởi và tái phát của các cơn gút. Bác sĩ sẽ cho bạn dùng một số thuốc giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm thiểu độ nặng của các cơn tái phát sau này. Việc duy trì nồng độ axit uric ổn định ở giới hạn bình thường là cách ngăn ngừa bệnh gút lâu dài và hiệu quả nhất. ngoại giả, việc thay đổi lối sống (chế độ ăn khoa học, hạn chế uống rượu bia, duy trì cân nặng hợp lý, năng luyện tập...) rất bổ ích để tương trợ điều trị bệnh gút hiệu quả.
Đối với nhiều người, việc trở thành
mẹ độc thân
là một sự tuyển lựa. Từ thực tại cuộc sống, họ e ngại việc kết hôn nhưng lại khao khát có một đứa con để ẵm bế, cưng nựng. Làm mẹ đơn thân sẽ khôn cùng khó khăn, họ thấu hiểu điều đó nhưng vì con cái, vơ những vất vả ấy đều chẳng thành vấn đề.
Ngày mang thai, mẹ ruột bật khóc, mua heo ăn mừng
Người phụ nữ trong câu chuyện này là Ngọc Trâm, 28 tuổi, hiện đang buôn bán để nuôi con nhỏ. Con gái Trâm 5 tháng tuổi. Khi cô 25 tuổi đã nghĩ đến chuyện làm mẹ đơn thân và 27 tuổi thì đã sẵn sàng tất cả, chuẩn bị bước vào con đường khó khăn ấy.
Chẳng phải những
tan vỡ trong hôn nhân
hay đang mang bầu bị bỏ rơi khiến Trâm chọn lọc việc một mình nuôi con này. Theo Trâm, chuyện được làm mẹ và một mình nuôi con là ước mơ mà cô ôm ấp bao lâu nay.
Ba mẹ Trâm ly hôn đã lâu. Trâm sống cùng mẹ. tuy thế, ấn tượng về ba trong cô là một người đàn ông gia trưởng.
Trâm kể:
"Mình lớn lên trong hạnh phúc không vẹn tròn của ba mẹ. Từ những ngày ấy, mình cũng trù trừ liệu có nên lấy chồng hay không.
Là con gái, mình cũng muốn được yêu, có mái ấm hạnh phúc và tổ chức đám cưới chứ. Nhưng thực tại chẳng được như vậy".
Chân dung mẹ đơn thân 28 tuổi.
Ngọc Trâm từng yêu đắm say một người suốt 5 năm. Đó là người đàn ông hoàn hảo trong mắt cô. Người khiến cô muốn lập gia đình, sinh con như biết bao cô gái khác. Tuy nhiên, sau một thời kì yêu xa, khoảng cách khiến tình cảm nhạt dần rồi chia tay hẳn. Đó cũng là khi suy nghĩ không lấy chồng nữa xuất hiện.
Ngọc Trâm tâm can:
"thiên nhiên trong đầu mình nghĩ đến chuyện làm mẹ đơn thân. Mình sẽ thụ tinh nhân tạo để có bé. Có thể mọi người trách móc nhưng trong trường hợp của mình, đó là một chọn lọc thích hợp.
Mình từng mổ u nang buồng trứng nên khả năng mang thai chỉ có 35%. Mình suy nghĩ phân vân nhiều lắm. Nếu thành thân mà nhỡ chẳng sinh con được thì lúc đó biết đổ lỗi thế nào đây. Nghĩ vậy, mình bắt đầu bước vào hành trình tìm con".
25 tuổi, cô gái trẻ tìm hiểu các thông báo rồi tiến hành
thụ tinh nhân tạo
. Chỉ có em gái Ngọc là biết chuyện và ở bên khích lệ chị gái.
tuy thế phải đến 2 năm sau, cô mới thành công và mang trong mình đứa con bé bỏng. Ngay sau khi thông báo chuyện mang bầu cho mẹ ruột, mẹ cô đã bật khóc ngay. Con gái 27 tuổi không yêu đương lại chỉ có 35% khả năng sẽ sinh nở được, mẹ cô cũng mang nhiều sức ép lắm chứ. Đến lúc biết sắp thành bà ngoại, mẹ cô chẳng thể giữ nổi cảm xúc.
"Ngay sau đó, mẹ mình đi mua nguyên một con heo quay về mời cả xóm ăn mừng. có nhẽ, chẳng có người mẹ nào như thế cả đâu nhỉ?"
, Ngọc Trâm tiết lộ.
Ngọc Trâm đã thụ tinh nhân tạo để có con năm 27 tuổi.
Rồi 9 tháng 10 ngày cũng qua, Ngọc Trâm chuẩn bị đón đứa con đầu lòng. Tuy nhiên, do vấn đề sức khỏe, cô không thể thuận tiện sinh con. Bác sĩ đã phải đề nghị mẹ cô ký giấy chọn mẹ hay chọn con nếu việc sinh nở xảy ra bất trắc.
Ngọc Trâm kể tiếp:
"Khi đó mẹ mình gào khóc rồi ngã quỵ xuống đấy: 'trời, mẹ có bắt con đẻ đâu. Sao thiên nhiên tôi mất con thế này, con tôi đang khỏe mạnh mà, nó chỉ sinh con thôi, con gái tôi'. Những điều này mình được nghe em gái kể lại. Khi đó, mẹ mình ký giấy chọn mình. Biết chuyện, mình đau lòng lắm nhưng rốt cục may mắn là cả hai mẹ con đều bình an".
"Là đàn bà ai chẳng muốn có đám cưới, nhưng..."
Sinh con lần đầu, Ngọc Trâm có rất nhiều điều bỡ ngỡ. Sau khi sinh, cô bị cao huyết áp không thể thức đêm nhưng vì con khóc, cô và mẹ đã phải bế đêm bé ròng rã suốt 3 tháng trời.
Bên cạnh đó, còn hàng loạt những điều mới mẻ khác trong việc chăm con khiến cô phải thích nghi từng ngày. May mắn cho Trâm là cô có một người mẹ tuyệt trần, luôn vì con vì cháu mà hi sinh nhiều thứ. Sinh con được 3 tháng, Trâm đã đi làm lại. Những thời gian đó, mẹ cô đã lãnh nghĩa vụ chăm cháu, đỡ đần con gái toàn thời gian.
Một tấm ảnh chụp bàn tay của hai mẹ con.
Hiện tại, Ngọc Trâm vẫn không có ý định tiến đến với ai dù nhiều người thấu hiểu hoàn cảnh và muốn gắn bó.
Cô kể:
"Mình chưa quen và chưa yêu ai hết. Không phải vì tự ti mà mình đang dành nhiều thời gian hơn cho con bé. Mình cũng siêng năng làm việc để có thể dành những gì tốt nhất trong việc nuôi con.
Mình vẫn muốn được yêu nhưng người ấy phải bao dung được cho cả kí vãng lẫn Hiện tại của hai mẹ con mình. Là đàn bà, ai chẳng muốn có đám cưới nhưng mình e sợ lắm, đàn ông nhiều người nói giỏi hơn làm.
Lời tán tỉnh dành cho mình thì nhiều, họ muốn cùng cáng đáng, thay mình coi ngó cho con nhưng mình khước từ hết vì chưa sẵn sàng cho một mối quan hệ mới. Nếu yêu thì vẫn yêu nhưng nói đến hôn nhân thì phải suy xét rất nhiều".
Làm mẹ đơn thân là tuyển lựa ban đầu của Trâm nhưng cô không cổ súy hay mong mọi người xem nó là một trào lưu. Theo Trâm hãy quyết định một mình nuôi con khi không có lựa chọn khác chứ đừng cố sinh bé ra để mang cái mác "đơn thân". Cô nghĩ rằng gia đình có ba, có mẹ vẫn hoàn hảo nhất. Tuy nhiên, nếu không hạnh phúc bên chồng thì hãy dứt khoát bởi con cái sẽ không thể hạnh phúc nếu sống trong môi trường bác mẹ đánh nhau, cãi nhau.
"Việc phải chứng kiến nhiều điều tối dạ hình thành nên tâm lý của con cái sau này. Như mình vậy, lớn lên trong tình cảnh ấy nên mình ghét hôn nhân
", Trâm tâm can.
Cô con gái nhỏ của Ngọc Trâm.
Người mẹ trẻ luôn nỗ lực để cuộc sống của con được đầy đủ.
Hiện tại, Trâm vẫn đang sống hạnh phúc bên con gái. Cô biết rằng tương lai sẽ có lúc con hỏi về ba hay tầng lớp có bàn tán, nói ra nói vào. Tuy nhiên, cô sẽ tìm mọi biện pháp để giải quyết được tất thảy mọi chuyện.
"Con gái mình đang được sống trong tình ái thương của rất nhiều người, từ ông bà, mẹ, các dì cho đến bạn bè, xóm thôn. Còn những ai nói về mình thì có nhẽ họ chỉ nói được bữa nay, tương lai chứ đâu thể nói mãi về câu chuyện đó".
Hiện tại, Ngọc Trâm vẫn thỏa mãn với cuộc sống của mình, vui vẻ khi bên cạnh xuất hiện một thiên thần bé nhỏ. Có lẽ, khi con lớn cô sẽ phải giảng giải nhiều hơn cho bé, kể tại sao bé lại không biết ba mình là ai nhưng sau tất được có con bên đời đã là một điều hạnh phúc.
