Thứ Tư, 27 tháng 11, 2019

Cách ngăn ngừa cơn gút cấp

Nguyễn Văn Toàn (Hà Nội)

Bệnh gút có nhiều nguyên cớ, trong đó nồng độ axit uric trong máu tăng cao là duyên do chính. Bệnh có thể xảy ra do một số lý do: di truyền, chế độ ăn uống, sự bài xuất axit uric của thận. Chế độ ăn uống chiếm khoảng 12% duyên do của bệnh gút: dùng nhiều thức uống có cồn. Đồ uống có hàm lượng đường cao. Thức ăn có chứa nhiều đạm (thịt bò, hải sản). Axit uric là một sản phẩm phụ tạo ra do sự tồn đọng của purin, có thể thấy trong tạng động vật: gan, não, thận, lách và cá trích, cá thu. Purin cũng có trong bít tất các loại thịt, cá và gia cầm. thường nhật, axit uric bị phân hủy trong máu và thải ra ngoài qua nước giải. Nhưng đôi khi thân tạo quá nhiều axit uric hoặc thải axit ra quá ít. Hậu quả là axit uric trong máu tăng lên, tích lũy và lắng đọng thành những tinh thể sắc nhọn hình kim tại các khớp gây ra triệu chứng đớn đau, viêm sưng khớp trong bệnh gút.

Hiện chưa có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa sự phát khởi và tái phát của các cơn gút. thầy thuốc sẽ cho bạn dùng một số thuốc giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm thiểu độ nặng của các cơn tái phát sau này. Việc duy trì nồng độ axit uric ổn định ở giới hạn thường ngày là cách ngăn ngừa bệnh gút lâu dài và hiệu quả nhất. ngoại giả, việc đổi thay lối sống (chế độ ăn khoa học, hạn chế uống rượu bia, duy trì cân nặng hợp lý, năng tập dượt...) rất có ích để tương trợ điều trị bệnh gút hiệu quả.

BS. Trương Hoàng

Lộ clip diễn viên Cao Dĩ Tường trước khi đột tử: Người mệt lả bước đi không vững phải vịn cầu thang

Gần 1 ngày sau khi thông tin Cao Dĩ Tường đột tử vì quay gameshow xuất hiện, làng giải trí Hoa ngữ vẫn còn bàng hoàng tuyệt đỉnh. Theo thông tin ban sơ, vào lúc 1g45 ngày 27/11, Cao Dĩ Tường đã ngã xuống bất tỉnh khi đang quay hình cho gameshow Đuổi theo tôi đi.

Thời điểm này, Hoàng Cảnh Du ở cạnh Cao Dĩ Tường và cố kỉnh kêu cứu nhưng tuyệt vọng. Mãi đến 40 phút sau, Cao Dĩ Tường mới được đưa vào bệnh viện. Đến hơn 5 giờ sáng thì Cao Dĩ Tường mất.

Phía đài truyền hình Chiết Giang cũng phát đi những thông tin đầu tiên. Nhưng thay vì xin lỗi và nhận bổn phận về cái chết đớn đau của Cao Dĩ Tường, đài Chiết Giang chỉ đưa ra thông tin chung chung rằng Cao Dĩ Tường đột tử khi đang quay hình. Sau đó, nhà đài gửi thêm 1 câu chia buồn. Phần xin lỗi hay nhận bổn phận hoàn toàn không có.

Cao Dĩ Tường chạy không nổi, dùng tay vịn cầu thang nhưng camera vẫn quay liên tục.

Clip Cao Dĩ Tường trước khi đột tử: Bước đi không vững phải vịn cầu thang nhưng camera vẫn quay liên tục  - Ảnh 3.

Clip Cao Dĩ Tường trước khi đột tử: Bước đi không vững phải vịn cầu thang nhưng camera vẫn quay liên tục  - Ảnh 4.

Clip Cao Dĩ Tường trước khi đột tử: Bước đi không vững phải vịn cầu thang nhưng camera vẫn quay liên tục  - Ảnh 5.

Clip Cao Dĩ Tường trước khi đột tử: Bước đi không vững phải vịn cầu thang nhưng camera vẫn quay liên tục  - Ảnh 6.

Chẳng cần phải nói cũng biết dân mạng thịnh nộ thế nào khi thông báo của đài Chiết Giang được phát đi. Giữa lúc người mến mộ còn đau lòng, đoạn clip ghi lại cảnh Cao Dĩ Tường mệt lả khi quay hình đã được tung ra.

Clip Cao Dĩ Tường trước khi đột tử: Bước đi không vững phải vịn cầu thang nhưng camera vẫn quay liên tục  - Ảnh 7.

Clip Cao Dĩ Tường trước khi đột tử: Bước đi không vững phải vịn cầu thang nhưng camera vẫn quay liên tục  - Ảnh 8.

thông tin gây thịnh nộ của đài Chiết Giang.

Trong clip, Cao Dĩ Tường mặc trang phục do BTC đề nghị, anh thể hiện sự đuối sức khi chạy khá chậm. Lúc đến cầu thang, Cao Dĩ Tường đưa tay ra vịn, như muốn tựa hẳn vào thì máy quay lại chĩa đến đúng lúc. Thế là Cao Dĩ Tường nhanh chóng rảo bước, buông tay nắm cầu thang ra.

Clip Cao Dĩ Tường trước khi đột tử: Bước đi không vững phải vịn cầu thang nhưng camera vẫn quay liên tục  - Ảnh 9.

Cao Dĩ Tường.

Xem đoạn clip này, khán giả không khỏi chạnh lòng. Hóa ra trước khi tắt hơi, Cao Dĩ Tường đã có những khoảnh khắc lả người đi như thế.

Đuổi theo tôi đi có tên tiếng Anh là Chase me. Đây là show thực tế mới của Đài truyền hình Chiết Giang. Chương trình được xem như phiên bản anh em sinh đôi với Running Man vì có cùng ekip sinh sản. Dàn thành viên cố định của chương trình đều là những ngôi sao lớn ở Trung Quốc như Trần Vỹ Đình, Phạm Thừa Thừa, Hoàng Cảnh Du, Tống Tổ Nhi, Tiêu Kính Đằng, Chung Sở Hy và MC Hoa Thiếu.

Ở mỗi số phát sóng, chương trình sẽ chia thành 2 đội để thi đấu. Mỗi đội sẽ gồm có thành viên nhất mực và khách mời. Được biết, đây là chương trình vận động mạnh, có cường độ cao và thi đấu theo hình thức đối kháng hay thời gian. Chương trình từ khi phát sóng đã vấp phải nhiều quan điểm trái chiều từ dư luận khi các thành viên và khách mời luôn phải quay hình từ lúc nửa đêm đến gần sáng.

Đàn ông thích phụ nữ làm đẹp như thế nào?

phần nhiều cánh mày râu cũng cho biết, họ yêu mái tóc đẹp tự nhiên hơn là quá cầu kỳ, chải chuốt. Có đến 79% cánh mày râu ham thích rằng họ thích được luồn tay vào mái tóc mềm mại, mượt mà của nhân tình.

Vẻ đẹp tự nhiên là điều đàn ông luôn thích

Đàn ông rất thích ngắm những cô gái chân dài "bốc lửa" nhưng lại không thích người thương hay vợ mình đi giải phẫu thẩm mỹ. Điều này nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng theo kết quả điều tra, có đến 62% đàn ông Pháp đáp dứt khoát là "không" khi được hỏi có thích người yêu (hoặc vợ) của mình đi giải phẫu thẩm mỹ. 52% đàn ông được hỏi nhận định rằng lưỡi dao, botox, silicon... chẳng giúp đàn bà đẹp hơn!

Các cụ có câu: "Ăn cho mình, mặc cho người" nên chị em nếu muốn thay đổi để "làm mới" mình thì chớ bỏ qua việc để ý xem phái mạnh đánh giá thế nào.

lam dep, ve dep noi tam trong mat nguoi dan ong

Vậy, làm đẹp thế nà... vừa?

Làm đẹp là rất nên... nhưng sao cho đừng thái quá là được. Làm đẹp phải hiệp với chính mình, hiệp với lứa tuổi, nghề và kinh tế cho phép. Đừng vì "chạy" theo mốt mà đánh mất vẻ đẹp riêng của mình vì tuy quan yếu nhưng ngoại hình lại không phải là sờ soạng. Phải biết cân bằng giữa việc làm đẹp và những vấn đề khác trong cuộc sống, nếu không vẻ đẹp kia sẽ trở nên vô hồn. Không cần thiết phải tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc vào việc coi ngó nhan sắc. Một người đàn bà cuốn không chỉ ở vẻ đẹp lộng lẫy mà là bởi dáng đi nhẹ nhàng, giọng nói êm dịu, cử chỉ dịu dàng, cách cư xử tế nhị... Sau đây là vài lời khuyên cho bạn:

- Không nên chải chuốt quá cầu kỳ, một khuân mặt điểm trang quá nhiều sẽ khiến người đối diện cảm thấy "khó gần". Những bộ y phục quá diêm dúa đôi khi lại làm ta thiếu tự tín. Đừng lạm dụng đến độ phụ thuộc vào mỹ phẩm.

- Mái tóc mềm từ bao đời nay đã là tượng trưng của phái đẹp. Đây cũng là lý do vì sao quá nửa cánh mày râu cho rằng mái tóc dù dài hay ngắn, dày hay mỏng, thì mềm mại, rập ràng vẫn là gợi cảm nhất. do vậy, phái đẹp cũng không nên quá cầu kỳ biến mái tóc của mình trở thành cứng đơ và như được "tẩm ướp" trong các loại hóa chất.

- Một chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ khuyến cáo rằng, nữ giới nào tự tiện phẫu thuật thẩm mỹ có thể sẽ phải đối mặt với một thực tại mà họ không hề mong muốn. Đó là nhân tình hoặc chồng họ sẽ bị cảm giác đang phải làm quen với một nữ giới mới. bởi vậy, trước khi đến với thẩm mỹ viện, chị em nên tham khảo ý kiến tình nhân hay chồng của mình.

Thủy Hoài